Spargel waschen, im unteren Drittel schälen und holzige Enden Radieschen waschen, Enden entfernen und in feine Scheiben
Tomaten waschen, vierteln, Samen entfernen. bei nicht zu starker Hitze ca. 10 Minuten braten, salzen
Quinoa in ein Sieb geben und unter fließendem kalten Spinat, Petersilie, Sellerie und Trauben miteinander vermengen
Holzspieße in kaltem Wasser einweichen. Salat mit Marinade mischen und auf Teller verteilen
In einer Schüssel Öl, Essig, übrigen Honig, Salz und Pfeffer verrühren und Salat damit beträufeln.
Dabei etwa eine halbe Tasse Saft auffangen. Rote Bete und Schnittlauch zugeben, vermengen und abschmecken
Zitrone waschen, halbieren und Saft auspressen. Schüssel Olivenöl mit 2 EL Zitronensaft verrühren, mit Salz
Backpapier belegtes Backblech Rauten mit genügend Abstand verteilen Karamell vorsichtig auf die Rauten verteilen.
Saft dabei auffangen. Grapefruit-Salat mit Joghurt auf Schüsselchen verteilen
Gurke waschen, Enden entfernen, längs halbieren und Zwiebel, Gurke und Avocado zum Dressing geben und vermengen
Salat waschen und abtropfen lassen. , Zitronenschale und Walnüssen vermengen.
Zitrone halbieren und Saft auspressen. Linsen abtropfen lassen und kalt abspülen.
Gurken waschen, schälen, Enden entfernen und längs Mit Salz und Pfeffer würzen und Suppe kalt stellen.
einer Schüssel Schalotte mit Honig, Senf, Essig, Salz Fruchtigen Salat mit Camembert auf Tellern verteilt
saure Sahne mit Zitronenschale, 1 TL Zitronensaft, Salz Wenden, Wein und Brühe angießen, salzen und pfeffern
längs halbieren, Wurzelansatz entfernen, in dünne Ringe Mit Salz und Pfeffer würzen.
Auf Gläser verteilen und mit Sekt aufgießen. Zitronen-Sekt mit Erdbeeren kühl servieren.
Saft dabei auffangen. Orangen, Rucola, Avocado und Erdnüsse mit dem Dressing vermengen
Rosmarin waschen, trocken schütteln, Nadeln von 2 Zweigen Erdbeerpüree in ein Glas geben und mit gekühltem Sekt
kalt stellen. Hackfleischmasse in zwei Teile teilen und auf jeweils
In eine Schüssel 1 Eigelb und 2 Eier geben und mit Café brulé abkühlen lassen.