Kidneybohnen-Chorizo-Salat
Feta grob zerbröseln. In einer Schüssel alles mit Olivenöl, Essig, Salz und
Nudel-Garnelen-Salat
Salat ebenfalls waschen und in mundgerechte Stücke In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Garnelen
Quinoa-Wassermelonen-Salat
Quinoa in ein Sieb geben und unter kaltem Wasser abspülen Nektarine in Spalten schneiden.
Minz-Salat mit Hühnchen
Das Geflügel mit Salz und Pfeffer würzen, Lorbeer, Mit Salz, Pfeffer und süßem Senf verquirlen.
Mediterraner Salat mit Ebly
, bis sich das Salz gelöst hat. Das Öl einrühren, zuletzt den EL gehackten Kräuter
Grüner Salat mit Mairübchen
Den Saft einer halben Zitrone auspressen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Hähnchen-Spieße mit Salat
Anschließend halbieren, mit Öl bestreichen und salzen vermischen und unmittelbar vor dem Servieren über den Salat
Couscous-Salat mit Fenchel
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kichererbsen-Dip mit Tomaten schmeckt köstlich zu Brot
Bunter Fischstäbchen-Salat
Das Öl in einer beschichteten Pfanne etwa 3 Minuten Den Salat mit den Fischstäbchen auf Tellern anrichten
Baby Oktopus-Salat
Den gebratenen Oktopus mit Salz, Pfeffer, Limettenabrieb Tipp: Wenn Sie Salate mit warmen Komponenten lieben
Merguez mit Gurken-Salat
Aprikosen in dünne Spalten schneiden. Salat mindestens 15 Minuten durchziehen lassen.
Römischer Salat mit Linsen
Käse grob würfeln, mit Sahne und 3 EL Wasser pürieren verteilen, mit gehackter Petersilie bestreuen und dem Brot
Nudel-Linsen-Salat
nach Packungsangabe zubereiten, abgießen und mit kaltem Linsen mit kaltem Wasser abspülen, in reichlich Wasser
Grüner Salat mit Gorgonzola
Den Blattsalat gründlich mit kaltem Wasser waschen sowie der Gorgonzola-Walnuss-Masse und dem Essig-Öl-Gemisch
Kaki-Salat mit Hähnchen
Den Salat waschen, schleudern und in eine Schüssel Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Melone-Avocado-Salat
Basilikum und Minze waschen, trocken schütteln und grob Unter den Salat heben.
