Orientalischer Pasta-Salat
Kichererbsen in einer beschichteten Pfanne ohne Zugabe von Öl Zitrone in ein hohes Rührgefäß geben.
Spinat-Salat mit Ziegenkäse
Den Saft der Orangen auspressen. Erneut mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Mango-Avocado-Salat
Erdnüsse in einer beschichteten Pfanne ohne Zugabe von Öl , Sojasauce und Sesamöl in ein hohes Rührgefäß geben
Strammer Max mit Salat
Brot unter dem Flächengrill des Backofens von einer Überbackene Brote damit belegen.
Mango-Feta-Salat
Fruchtfleisch schälen und grob würfeln. Rispentomaten vierteln, Schafskäse grob zerbröseln.
Spareribs mit buntem Salat
mit der Knochenseite nach unten in die Mitte des Rostes Den Salat mit den Spareribs und mit dem Brot servieren
Salat mit Mandel-Dressing
Diese dann grob hacken. Das Brot in kleine Würfel schneiden, mit Öl und etwas
Gurken-Erbsen-Salat
Die Zitrone entsaften und mit dem Senf, Salz, Pfeffer Das Öl unterrühren und das Dressing abschmecken.
Junger Salat mit Sprossen
Dressingzutaten gründlich verrühren, abschmecken und über dem Salat Anschließend Brötchenwürfel und Käse auf dem Salat
Herbstlicher Salat mit Feige
Aus Senf, Essig und beiden Ölen ein Dressing anrühren Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Herbstlicher Salat mit Käse
und in einer beschichteten Pfanne ohne Zugabe von Öl Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Grillhähnchen mit Couscous-Salat
trocken schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und grob In einer Grillpfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen
Kritharaki-Salat mit Fenchel
Dill waschen, trocken schütteln, grobe Stiele entfernen Kritharaki-Salat bestreuen mit Fenchel auf Tellern
Gurken-Kichererbsen-Salat
Kräuter waschen, trocken schütteln, grobe Stiele entfernen und grob hacken.
Kartoffelrösti mit Apfel-Salat
In einer Schüssel Olivenöl mit süßem Senf, Essig, Salz In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Grüner Salat mit Spargel
Limette halbieren und Saft auspressen. In einer Schüssel süßen Senf, Agavendicksaft, Salz,
Salat von gebratenem Spargel
Öl in einer Pfanne erhitzen und den Spargel darin bei nicht zu starker Hitze ca. 10 Minuten braten, salzen
Süßkartoffel-Quinoa-Salat
Quinoa in ein Sieb geben und unter fließendem kalten Petersilie grob hacken.
Marinierte Lachsspieße auf Salat
einer Schüssel Knoblauch und Ingwer mit Zitronensaft, Öl Grob würfeln und auf die Holzspieße schieben.
Salat mit gebackenem Camembert
In einer Schüssel Öl, Essig, übrigen Honig, Salz und Pfeffer verrühren und Salat damit beträufeln.
Veganer Griechischer Salat
Zitrone waschen, halbieren und Saft auspressen. Schüssel Olivenöl mit 2 EL Zitronensaft verrühren, mit Salz
Joghurt mit Grapefruit-Salat
Saft dabei auffangen. Grapefruit-Salat mit Joghurt auf Schüsselchen verteilen
Salat mit gebratenem Seelachs
In einer Schüssel 2 EL Limettensaft, 2 EL Öl und Senf In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und