Rotes Linsen-Dal mit Naanbrot und Raita
Gurke waschen und grob in eine Schüssel raspeln. Guten Appetit!
Rote-Bete-Apfel-Salat mit Steakstreifen
Rote Bete ebenfalls in ca. 1 cm große Stücke würfeln Guten Appetit!
Gefülltes Schweinefilet mit Kartoffelpüree und rotem Ofengemüse
Rote Bete in Stifte schneiden. Guten Appetit!
Pute in Joghurt mit Rote-Linsen-Dal
Koriander waschen, trocken schütteln, grobe Stiele Guten Appetit!
Rote-Linsen-Pasta mit Kräuterpesto und Avocado
Walnüsse grob hacken, Parmesan fein reiben. Rote Linse-Pasta nach Packungsanleitung gar kochen
Low-Carb-Brot mit gemahlenen Mandeln
Zuerst die trockenen Zutaten in einer Rührschüssel gut Low-Carb-Brot für 45 Minuten backen, 10 Minuten abkühlen
Feta in Haselnuss mit Roter Bete und Nektarine
Zur Roten Bete in die Schüssel geben. Guten Appetit!
Steaks vom Rinderfilet und Rote-Bete-Gurkensalat
Mit Rote-Bete-Gurkensalat servieren. Guten Appetit!
Veganer Rote-Linsen-Aufstrich mit Curry
In einer Pfanne Öl auf niedriger Stufe erhitzen und Guten Appetit!
Rote-Bete-Pumpernickel-Tartar auf Avocado
Rote Bete in ein Sieb abgießen und in kleine Würfel Guten Appetit!
Protein-Müsliriegel mit Nüssen und roten Linsen
Rote Linsen in 500 ml Wasser ca. 8 Min. bissfest kochen Guten Appetit!
Salat mit roten Linsen, Camembert und Trauben
In den Kocheinsatz rote Linsen geben und in den Mixbehälter Öl und Essig zugeben und 10 Sek.
Quinoa Brot
Haselnüsse grob hacken und mit der Mehlmischung vermengen Quinoa Brot für ca. 60 Minuten auf mittlerer Schiene