Nudeln mit geschmorten Tomaten, Kapern und Minze
Tomaten und Minze waschen. Guten Appetit! Tipp: Passe bei den Kapern auf.
Kohlrabi-Kokos-Suppe mit Zuckerschoten und Minze
Minze waschen, trocken schütteln, Blätter abzupfen einer Schüssel Zuckerschotenstreifen, Erdnüsse und Minze
Feta-Tomaten-Spieße mit Minze und Pinienkernen
Minze waschen, trocken schütteln, Blätter abzupfen Guten Appetit!
Gurken-Hafer-Drink mit Früchten und Minze
Gurke waschen und grob würfeln. Mit Minze garniert servieren. Guten Appetit!
Hirse-Mais-Pfannkuchen mit süßer Füllung
Walnusskerne grob brechen und in einer Pfanne anrösten Maispfannkuchen-Rezept sowie unser Pancake Rezept nach amerikanischer Art
Vegane Sojaghurt-Gnocchi mit Minze und Walnüssen
Minze zugeben und mit anschwitzen. Guten Appetit!
Vegane Königsberger Klopse in sämiger Zitronen-Kapernsauce, Petersilienkartoffelpüree und Roter Bete
vermengen und im Ofen ca. 35 Min. backen. 1 TL Kapern grob Guten Appetit!
Vegane BBQ-Pizza mit Räuchertofu, Hack, roten Zwiebeln und BBQ-Sauce
In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Guten Appetit!
Maultaschen-Bowl mit Erbsen, Rote-Bete-Spinatsalat, Karotte und Kräuter-Dip
Rote Bete in ein Sieb abgießen. In einer Schüssel 2 EL Öl, Essig und 4 EL Rote-Bete-Saft
One Pot Reis mit Chicken Curry
Minze waschen, trocken schütteln und grob zerkleinern Minze garnieren und servieren.
One Pot Penne mit Brokkoli und Pilzen
One Pot Penne mit Salz und Pfeffer abschmecken und Guten Appetit!
Schnelles Brot-Rezept mit Apfel und Walnüssen
Brot für ca. 15 Min. bei 220 °C backen. Guten Appetit!
Avocado-Brot mit körnigem Frischkäse und Rucola
Brote mit Frischkäse bestreichen, Avocadoscheiben darauflegen Guten Appetit!
Belegtes Brot mit Salatblatt, Käse und Tomate
Brote mit Butter bestreichen und jeweils ein Salatblatt Guten Appetit!
One-Pot-Pasta mit grünem Gemüse
One-Pot-Pasta mit Salz und Pfeffer abschmecken und Guten Appetit!
Brot mit Butter und Nuss-Nougat-Creme
Anschließend erst mit Butter, dann mit Nuss-Nougat-Creme Guten Appetit!
One Pot Spaghetti mit Fenchel und Salsiccia
Zwischenzeit den Basilikum waschen, trocken tupfen und grob One Pot Spaghetti mit Tomatenmark, Honig, Chiliflocken
One Pot Quinoa mit Zucchini und Kokosmilch
One Pot Quinoa auf Tellern anrichten, mit Minze garnieren Guten Appetit!
One Pot Pasta mit Spinat und Champignons
Öl zugeben und 3 Min./Anbratstufe braten. Guten Appetit!