Life Changing Bread
Haferflocken, Buchweizenflocken, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Mandeln, Cashewkerne, Flohsamenschalen
Fußball alla Italia (Spaghetti mit kugeliger Soße aus Tomaten und Mozzarella)
Inzwischen Spaghetti im Salzwasser ca. 8–9 Min. bissfest Spaghetti in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen
Spaghetti mit Tomaten-BBQ-Sauce, krossem Speck, Parmesan und Paranüssen
Spaghetti im siedenden Salzwasser ca. 9 Min. bissfest Spaghetti im Topf mit der Barbecue-Tomatensauce vermengen
Schwein mit Zwiebel-Speck-Crunch, Ratatouille und Spaghetti alla Chitarra
Währenddessen Spaghetti ins kochende Wasser geben und Spaghetti abgießen, mit Fleisch und Ratatouille auf
Spaghetti mit fruchtiger Apfel-Tomaten-Soße zu Parmesan und Salat mit Nüssen
Frühlingszwiebeln waschen, trocknen und die weißen und die grünen In einer Schüssel Joghurt mit der Hälfte der grünen
Hähnchen mit Sesam-Kruste an Spaghetti mit Ingwer-Limetten-Soße zu Brokkoli mit Koriander
Spaghetti im kochenden Salzwasser ca. 8–9 Min. kochen Spaghetti in der Pfanne mit dem Gemüse mischen.
Blumenkohl-Pasta Aglio Olio
Nudeln nach Packungsanleitung „al dente" kochen. Fünf Minuten vor Ende der Garzeit die Blumenkohlröschen
Cocktail: Joy of love
Alle Zutaten mit Eiswürfeln in den Shaker geben und schütteln. Dann ins Crushed Ice gefüllte Glas abseihen
Frikadellen Aglio Olio mit geschmorter Paprika an Tomaten-Couscous
Ofen auf 240 °C (Umluft) vorheizen. ¼ Aglio e Olio Schüssel die Hälfte der Kräuter, übriges Aglio e Olio
Pa amb Oli – Mallorquinisches Röstbrot mit Tomate und Knoblauch
Tipp: Als Beilage passen Oliven, saure Gürkchen, Kapern