Grüner Spargel mit pochiertem Ei
Spargel waschen, unteres Drittel schälen und holzige Enden abbrechen. Zitrone heiß waschen, etwa 1 TL
Grüner Smoothie mit Chia-Samen
Für den Grünen Smoothie die Bananen, die Orangen und Den Grünen Smoothie in Gläser füllen und mit frischen
Nudelsalat mit grünem Spargel und Aprikosen
In einem Topf ca. 5 l Salzwasser zum Kochen bringen. Spargel waschen, im unteren Drittel schälen, Enden
Bärlauch-Graupenrisotto mit grünem Spargel
In einem Topf Brühe ggf. anrühren und aufkochen. Schalotten halbieren, schälen und fein würfeln. In
Asia-Hühnerfrikassée mit grünem Spargel
Hähnchenbrustfilets waschen, trocken tupfen und in Würfel schneiden. Frühlingszwiebeln waschen, Wurzelenden
Frische Tagliatelle mit grünem Pesto
Knoblauch schälen und fein hacken. Rucola waschen und trocken schleudern. In einem Topf ca. 5 l Salzwasser
Grüner Fenchel-Apfel-Smoothie
Fenchel waschen, vierteln, Strunk entfernen und grob würfeln. Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne
Flammkuchen mit grünem Spargel und Frühlingszwiebeln
Grüne Frühlingszwiebeln beiseitelegen. Flammkuchen aus dem Ofen nehmen, mit grünen Frühlingszwiebeln
Veganes grünes Curry mit Tofu
1 TL Curry, Salz und Pfeffer zugeben und zu einer grünen Tofu und grüne Currypaste zugeben und kurz erwärmen
Pasta mit grünem Spargel und Champignons
Spaghetti im siedenden Salzwasser ca. 9 Min. bissfest Pasta mit grünem Spargel und Champignons auf Teller
Spaghetti mit Erbsensoße und gebratenem Spargel
Spaghetti in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung Spaghetti mit 100 ml Kochwasser und Erbsensauce in
Spaghetti mit scharfer Garnelen-Tomatensoße
Spaghetti im siedenden Salzwasser ca. 8 Min. bissfest Spaghetti in die Pfanne geben, mit der Soße vermengen
Einfache Spaghetti Bolognese mit Parmesan
Spaghetti im sprudelnd kochenden Salzwasser ca. 9 Min Einfache Bolognese mit Spaghetti auf tiefen Tellern
Spaghetti Bolognese mit Basilikum und Parmesan
Spaghetti im siedenden Salzwasser ca. 9–11 Min. al Anschließend Spaghetti abgießen.
Spaghetti mit Avocado-Zitronen-Sauce
Spaghetti ins kochende Wasser geben und ca. 9 Min. Spaghetti mit Avocado-Zitronen-Sauce auf Teller anrichten
Spaghetti mit Rosenkohl und cremiger Cashewsauce
Anschließend Spaghetti in ein Sieb abgießen. Spaghetti mit Rosenkohl und Cashewsauce auf Tellern
Spaghetti mit weißer Bolognese und Tomatensalat
Spaghetti im siedenden Salzwasser ca. 9 Min. bissfest Spaghetti auf Teller verteilen und Bolognese-Sauce
Schnelle Bolognese mit Spaghetti und Parmesan
Spaghetti im sprudelnd kochenden Salzwasser ca. 8 Min Spaghetti in ein Sieb abgießen und sofort mit der Soße