Eine Schale mit kochendem Wasser unten in den Ofen stellen Std. kühl stellen.
Bohnen und Mais in ein Sieb gießen und abtropfen lassen In einer Schüssel alles mit 3 TL Limettensaft, Olivenöl
vermengen und ca. 30 Min. entwässern lassen. oder kalt stellen.
In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe und weitere ca. 10 Min. braten.
In einer Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen In der Pfanne 1 EL Öl und 2 EL Butter auf hoher Stufe
Zitrone heiß waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben Grill ca. 6 Min. grillen, gegrillte Zucchini dabei
–30 cm) damit auskleiden und kühl stellen. In einer Pfanne übrige Butter auf mittlerer Stufe erhitzen
Orange waschen und etwa 1 TL Schale fein abreiben. Mit der Marinade mischen und zugedeckt kühl stellen
No Bake Cheese Cake min. 3 Stunden im Kühlschrank kalt stellen.
Bei mittlerer Stufe zugedeckt ca. 10 Min. garen. Mit Feta-Minz-Dip auf Tellern verteilt servieren.
In einem Top Haferflocken mit Milch aufkochen und ca . 10 Min. auf niedriger Stufe weich garen.
In einem Topf Zucker mit Wasser auf mittlerer Stufe aufkochen und ca. 2 Min. köcheln lassen, bis die Flüssigkeit
In einem Topf ca. 1 l Wasser zugedeckt aufkochen. Eier in das kochende Wasser geben und ca. 7 Min. garen
In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und hoher Stufe erhitzen, Spinat zugeben und ca. 2–3 Min
In einem weiteren Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen In einer Pfanne Olivenöl auf mittlerer Stufe erhitzen
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen und darin mit der Marinade zufügen und darin auf niedriger Stufe
in einer Schüssel steif schlagen und beides kalt stellen Mind. 3 Stunden kühl stellen.
Fleisch auf dem heißen Grill ca. 6–8 Min. rundherum Brote auf den Schnittflächen ca. 4–5 Min. goldbraun
In einem Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. Auf mittlerer Stufe ca. 15 Min. köcheln.
Auf niedriger Stufe zugedeckt ca. 10 Min. gar ziehen Auf mittlerer Stufe köcheln und Gemüse ca. 5 Min. garen
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Schweinefilet 45–50 cm Ø) ausrollen.