Ananas-Apfel-Drink
Für den Smoothie die Ananas schälen, vom Strunk befreien und in grobe Würfel schneiden. Den Apfel waschen
Ananas-Orange-Drink
Das Ananasfruchtfleisch in Stücke schneiden. Zutaten in den Mixer geben und pürieren. Fertig! Ähnlich
Bananen-Espresso-Drink
Alle Zutaten pürieren und abschmecken. Direkt nach dem Training ist der Körper besonders aufnahmefähig
Hafer-Mango-Drink
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und zusammen mit Saft, Haferdrink und Joghurt pürieren
Mango-Ingwer-Drink
Birnen waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und in Stücke schneiden. Mango schälen, Fruchtfleisch
Kirsch-Joghurt-Drink
Sauerkirschen abgießen und dabei ca. 100 ml Saft auffangen. In einem hohen Gefäß Kirschen mit Flüssigkeit
Clementinen-Ingwer-Drink
Clementinen heiß waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben. Alle Clementinen sowie Zitrone auspressen.
Erdbeer-Orangen-Drink
Erdbeeren waschen, Strunk entfernen und vierteln. In einem hohen Gefäß Erdbeeren mit Orangensaft pürieren
Entgiftungs- Immunstärkungs Trunk
Zitronen heiß abwaschen, mit Schale in Stücke schneiden, zusammen mit Knobi, Ingwer und Kurkuma in den
Ananas-Müsli-Bowl
Die Ananas von der Mitte aus zum unteren Ende hin durchschneiden, dann drehen und von der Mitte zum
Bananen-Mango-Müsli
Mangos schälen und das Fruchtfleisch vom Kern lösen. Banane schälen, mit dem Mangofruchtfleisch klein
Exotische Müsli-Kekse
Backofen auf 175 Grad (Ober- und Unterhitze) vorheizen. Butter in der Pfanne schmelzen lassen und die
Müsli-Muffins mit Heidelbeeren
Mit Mehl, Müsli, Backpulver und Vanillinzucker mischen Müsli-Muffins mit Heidelbeeren leicht abkühlen und
Bircher Müsli mit Beeren
Mit Müsli, Chia-Samen und Joghurt mischen und mit Agavendicksaft unsere Rezepte mit Joghurt oder Müsli.
Acai-Müsli-Bowl
Das Vollkorn Müsli und die Mandeln auf zwei Frühstücksschälchen Probieren Sie auch weitere Müsli-Rezepte!
Joghurt mit Müsli und Waldfrüchten
In einer Pfanne das Müsli unter ständigem Schwenken Schüsseln geben und Waldfrüchte sowie geröstetes Müsli
Früchte-Müsli mit Haferflocken
Aprikosen waschen, halbieren, entsteinen und in Spalten schneiden. Heidelbeeren, Himbeeren und Erdbeeren