Low-Carb-Pfannkuchen

Den Teig mit einer Kelle portionieren und im heißen Öl Low Carb Pfannkuchen nach Belieben mit Kokosraspeln

Rote-Bete-Brötchen

Vorgegarte rote Bete mit 200ml Wasser pürieren, zusammen

rote Grapefruit + Sonnenblumenkerne

Guten Appetit!

Gebackene Rote Bete

Rote Bete trocken tupfen und in Spalten schneiden. Guten Appetit!

rote Johannisbeeren + Walnüsse

Guten Appetit!

Rote-Bete-Smoothie

Rote Bete abgießen und ebenfalls in Stücke schneiden Guten Appetit!

Rote-Bete-Pfannkuchen

Rote Bete abtropfen lassen, Saft dabei auffangen und Guten Appetit!

rote Grapefruit + Butterkekse

Guten Appetit!

Low-Carb-Pizzarolle

In der Zwischenzeit Champignons putzen und in Scheiben Low-Carb-Pizzarolle aus dem Ofen nehmen und in Scheiben

Rote-Bete-Salat

In einer Schüssel Öl, Essig und 4 EL Rote-Bete-Saft Guten Appetit!

Hot Winter Apple

Zum Wohl!

Rote Weintrauben + Kefir

Low Carb Marmorkuchen

Eine Kastenform mit Öl ausstreichen und mit Mehl bestäuben Quark, Vanillinzucker und Backpulver zugeben und 30 Sek

Wodka-Melone zum Grillabend

Wodka-Melone auf Gläser verteilen, mit Eis auffüllen Zum Wohl!

Roter Veggie-Burger

Rote-Bete-Salat abschmecken. Guten Appetit!

rote Johannisbeeren + Mandeln

Guten Appetit!

Rote-Grütze-Torte

Rote Grütze von der Mitte her auf der Vanillecreme Rote-Grütze-Torte servieren. Guten Appetit!

rote Grapefruit + Pistazien

Guten Appetit!

Rote Gemüsesuppe mit Knabbertopping

In einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Guten Appetit!

Hot Cross Buns

Heiße Hot Cross Buns mit Aprikosenkonfitüre bestreichen Guten Appetit!

Chili con Carne

Zwiebeln und Knoblauch mit eingesetztem Messbecher 6 Sek Guten Appetit

Hot and Spicy

Zum Wohl!

rote Johannisbeeren + Pistazien

Guten Appetit!

Low-Carb-Marmorkuchen

Eine Kastenform mit Öl bestreichen und mit Mehl bestäuben