Rote Weintrauben + Kefir

Kefir

Weintrauben

Guten Appetit!

Selbstgemachter Kefir

Den fertigen Kefir durch ein feinmaschiges Plastiksieb

Wassermelone + Kefir

Erdbeeren + Kefir

Banane + Kefir

Rote Grütze

Aus eigenen Weintrauben und ein paar gekauften Erdbeeren

Salat mit Weintrauben

Salat mit Brot servieren. Guten Appetit!

Weintrauben + Mandeln

Guten Appetit!

Porridge mit Weintrauben

Guten Appetit!

Weintrauben + Pistazien

Guten Appetit!

Weintrauben + Naturjoghurt

Guten Appetit!

Weintrauben + Walnüsse

Guten Appetit!

Weintrauben + Reiswaffeln

Guten Appetit!

Gefrorene Weintrauben

Tipp: Genieße die gefrorenen Weintrauben als Snack

Ananas-Kefir-Drink

Probieren Sie auch unser Rezept für selbstgemachten Kefir

Rote Beete Drink

abwechselnd in den Entsafter geben und zum Schluß Öl

Rote Linsen- Bolognese

Öl in der Pfanne erhitzen, Zwiebeln glasig dünsten,

Rinderkebab mit süßsauren Weintrauben

Püree in ein Sieb geben, gut abtropfen lassen oder Rote Zwiebeln schälen, in Spalten schneiden.

Brot

Backofen auf 240° O/U aufheizen. Brot einschieben, schwaden.

Brot

Teig anschließend 60 Min. an einem warmen Ort gehen Vor dem backen schneide ich das Brot mehrfach längs

Apfel-Heidelbeer-Kompott mit Kefir

In einer Schüssel Kefir mit Zitronenschale verrühren Kefir zum Apfel-Heidelbeer-Kompott servieren.

Kisir

Bulgur nach Packungsanleitung zubereiten. Zwiebel fein hacken, in 1 EL Olivenöl dünsten, dann Paprikagewürz