Hummus mit Salz und Pfeffer abschmecken und beiseitestellen Taboulé und Hummus auf Tellern anrichten, arabisches
In einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen, Hähnchen Hähnchen mit Salz, Pfeffer, evtl. mehr Zitronensaft
Hähnchen in Alufolie wickeln und im Ofen ca. 10 Min Mit Tabouleh auf Tellern verteilt servieren.
Den Couscous mit Salz in eine Schüssel geben, mit Vor dem Servieren das Taboublé eventuell nachwürzen
in Würfel schneiden. Petersilie und Spinat unterheben und ca. 1 Min. zusammenfallen
In einer Schüssel Bulgur mit 75 ml kochendem Wasser übergießen und zugedeckt ca. 20–25 Min. quellen lassen
Bulgur in die kochende Brühe rühren und ca. 1 Min. Tabouleh vor dem Servieren abschmecken.
Für den Hummus Knoblauch schälen und grob hacken. Putenstreifen mit lauwarmer Mango und Hummus servieren
In der Zwischenzeit die Kichererbsen abgießen und gründlich Hummus auf die Bowls verteilen.
Karotten, Kohlrabi und Gurke in Stifte schneiden. Gemüsesticks zusammen mit Hummus servieren.
, Salz und Pfeffer vermengen und Tabouleh abschmecken Merguez mit Tabouleh und gegrillter Aubergine auf Teller
mit den Trauben zu den Kräutern in die Schüssel geben Karotten aus dem Ofen nehmen und zusammen mit dem Trauben-Taboulé
Hähnchenbrust in Würfel schneiden und auf 6 lange Hähnchenspieße mit der Marinade bestreichen und im
von den Stielen zupfen und grob in die Schüssel zerpflücken Bulgur-Taboulé auf Tellern anrichten, Blumenkohl dazugeben
Die Möhren schälen, klein schneiden und in wenig kochendem Dip-Rezepte wie dieses Hummus-Rezept, unseren pikanten
Hähnchen zum Temperieren aus dem Kühlschrank nehmen Bulgur absieben, unter das Tabouleh mischen und nach
Für den Blumenkohl-Humus den Ofen auf 225°C Ober-/ Mit Blumenkohl-Humus bestreichen, Spinat darauf verteilen
Diese Sticks auf dem Hummus anrichten oder separat Auch unseren Hummus bereiten Sie in kürzester Zeit
Hummus mit Salz und Kreuzkümmel abschmecken und in Gegrillte Fleischbällchen auf dem Hummus verteilen.
Hummus mit Salz, Olivenöl und übrigem Sesam abschmecken Quinoa-Bratlinge mit Hummus auf Tellern verteilen und
und in Streifen schneiden. entfernen und mit Hummus zusammen servieren.
Für den Hummus in einem hohen Gefäß restliche Kichererbsen Hummus auf eine Servierplatte streichen und verteilen
Tomate waschen und in dünne Scheiben schneiden. und umdrehen. 4 der Scheiben nach Belieben mit Hummus
und Paprika- und Dattelwürfel ca. 2 Min. braten. Hähnchenbrust auf arabischem Bulgur und Knoblauchspinat