Blumenkohl-Gemüse in Currysahne mit Cashew-Reis
In einem großen Topf 3 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Geröstete Cashewkerne unter den fertigen Reis mischen
Rotes Linsen-Dal mit Naanbrot und Raita
Schüssel Mehl, Backpulver, 100 g Joghurt, Olivenöl, 2 EL
Mariniertes Schweinefilet mit Rote Bete Risotto
Rote Bete abgießen und würfeln. Reis, Rote Bete und Apfel dazugeben und ca. 2 Min.
Graved Lachs mit Roter Bete und Gin
Rote Bete abgießen und grob würfeln. Zum Servieren Kresse vom Beet schneiden.
Radicchio-Salat mit Brie und gebratener Birne
In einer Schüssel Preiselbeerdip mit Senf, 2 EL Olivenöl In einer Pfanne 1 EL Olivenöl auf mittlerer Stufe erhitzen
Fruchtiger Reis-Salat mit Apfel und Sellerie
In einem Topf Reis mit 450 ml Salzwasser zugedeckt Strunk und Kerne entfernen, grob raspeln und mit 1 EL
Wok-Gemüse mit gebratener Pute und Reis
In einem Topf den Reis mit ca. 450 ml Salzwasser bedeckt Mit Reis auf Tellern verteilt servieren.
Rote-Bete-Orangen-Salat mit Lachs
Rote Bete in kleine Würfel schneiden. In einer Schüssel Olivenöl mit 3–4 EL Orangensaft,
Ingwer-Hackbällchen mit gebratenem Eier-Reis
Eier mit Reis unter ständigem Rühren und Vermengen Gebratenen Eier-Reis mit Salz und Pfeffer abschmecken
Rote-Bete-Apfel-Salat mit Steakstreifen
Rote Bete ebenfalls in ca. 1 cm große Stücke würfeln Für das Dressing in einer Schüssel Essig mit 1 EL Öl
Spaghetti mit Räucherlachs in Zitronen-Creme-Sauce
In einer Schüssel Schmand mit Zitronenabrieb, 1 EL Zitronensaft und 2 EL Kochwasser mischen.
Gefülltes Schweinefilet mit Kartoffelpüree und rotem Ofengemüse
Rote Bete in Stifte schneiden. In einer Schüssel mit 2 EL Parmesan vermengen.
Pute in Joghurt mit Rote-Linsen-Dal
Linsen in ein Sieb abgießen und im gleichen Topf 1 EL 8 Min. auf niedriger Stufe zugedeckt erhitzen. 2 EL
Ofenspargel mit Schinken und Karotten-Kartoffel-Püree
Zwei gleich große Stücke Alufolie (je ca. 60 cm lang und mit jeweils der Hälfte des Spargels belegen. 1 EL
Erdnuss-Hähnchen-Curry mit Süßkartoffel auf Reis
Reis mit einer Gabel auflockern. Mit dem Reis servieren. Guten Appetit!
Gebratene Pasta mit Tomaten und Dill-Creme
In einer Schüssel Crème fraîche mit Dill und Zitronenschale Gebratene Pasta mit Tomaten und Dill-Creme auf Tellern
Pak-Choi-Reis-Topf mit Garnelen
In einem Topf 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und Mit der Brühe ablöschen und mit je 1 EL Sojasauce und
Schweinefilet und grüner Spargel aus dem Wok mit Reis
In einem Topf Reis mit ca. 450 ml Salzwasser zum Kochen Im Wok erneut 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Brot mit Butter und Nuss-Nougat-Creme
Anschließend erst mit Butter, dann mit Nuss-Nougat-Creme Belegte Brote mit Butter und Nuss-Nougat-Creme servieren
One Pot Spaghetti mit Fenchel und Salsiccia
One Pot Spaghetti mit Tomatenmark, Honig, Chiliflocken
One Pot Quinoa mit Zucchini und Kokosmilch
One Pot Quinoa auf Tellern anrichten, mit Minze garnieren Geschmack gekommen sind, können Sie hier noch weitere One-Pot-Rezepte
Jackfruit-Green-Curry-Buddha-Bowl
Für die Buddha Bowl den Reis nach Packungsanleitung Den Reis sowie die übrigen Zutaten in einer großen