Kartoffel-Bohnen-Suppe mit Mandelpesto
Nach 5 Min. zur Suppe geben und ca. 5 Min. mitgaren Suppe würzig mit Salz und Pfeffer würzen, in tiefen
Kürbis-Kokos-Suppe mit Hähnchen
Hähnchenfleisch zur Suppe geben. Suppe auf Tellern anrichten, mit Petersilie bestreuen
Tom-Ka-Gai-Suppe
Hähnchen aus der Suppe nehmen und geschnittenes Gemüse Tom-Ka-Gai-Suppe heiß servieren. Guten Appetit!
Indische Spinat-Linsen-Suppe
Spinat zur Suppe geben und ca. 3 Min. weiterkochen. Indische Spinat-Linsen-Suppe auf Schüsseln verteilen
Winterliche Maronen-Sellerie-Suppe
Topf vom Herd nehmen und Suppe mit einem Pürierstab Winterliche Maronen-Sellerie-Suppe mit Selleriegrün
Avocado-Pesto mit Vollkorn-Penne
Den Backofen auf 225 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Kirschtomaten waschen und halbieren oder die
Majoran-Kartoffeln mit Avocado-Zaziki
Währenddessen die Avocado halbieren und den Kern entfernen Avocado, Knoblauch und Gurke mit Joghurt und restlichem
Avocado-No-Bake-Cake
Avocados halbieren, Kern entfernen und das Fruchtfleisch Avocados mit Limettensaft pürieren.
Hot Dog mit Frischkäse und Avocado
Die Avocado in Scheiben schneiden. Diese mit der Milch-Frischkäse-Mischung bestreichen, Avocado
Gefüllte Eier mit Thunfisch und Avocado
Avocado halbieren, Fruchtfleisch von der Schale lösen In einer Schüssel Avocado, Thunfisch, Eigelb, Naturjoghurt
Süßkartoffel-Burger mit Avocado-Soße
Avocado halbieren und mit einem Esslöffel Fruchtfleisch In einem hohen Gefäß mit einem Pürierstab Avocado,
Avocado mit Kräuterfrischkäse und Spinat-Salat
Avocados halbieren und Kern entfernen. Spinat-Salat auf Tellern verteilen, Avocado daraufsetzen
Omelett mit Avocado, Tomaten und Rucola
Avocados halbieren, Kern entfernen und Fruchtfleisch Omeletts jeweils mit Rucola, Tomaten und Avocado belegen
Aubergine mit Thunfisch-Avocado-Rillette
Avocado halbieren, Kern entfernen und mithilfe eines In einer Schüssel Avocado mit 1–2 TL Zitronensaft zerdrücken
Gegrillte Süßkartoffel mit Avocado-Dip
Den Avocado-Humus in einer Schüssel anrichten und mit Mit Avocado-Humus, fein gehacktem Koriander und Sesam
Feldsalat mit gebratener Avocado und Walnüssen
Avocados halbieren, Kern entfernen, Fruchtfleisch mithilfe Feldsalat, Apfel, Walnüsse und Avocado zum Dressing
Belegte Brote mit Lachs und Avocado
Avocados halbieren, Stein entfernen und mit einem Löffel Spinat, Lachsscheiben und Avocado auf den Brotscheiben
Spaghetti mit Avocado-Zitronen-Sauce
Avocados halbieren, Kern entfernen und mit einem Löffel Avocados in die Sauce geben und 20 Sek.
Gegrillte Süßkartoffel mit Avocado-Dip
Avocado halbieren, Kern entfernen und mithilfe eines In einem hohen Gefäß Avocado mit 1 EL Limettensaft