Low-Carb-Zucchini-Puffer mit Räucherlachs und Salat
Salat waschen, in mundgerechte Stücke zupfen und in Salat, Honig-Senf-Dip und Räucherlachs auf den Zucchini-Puffern
Puten-Steak mit gebröselter Knoblauch-Kruste an Tomaten-Bohnen-Ragout auf Reis
Tomaten waschen und halbieren. Pute und Reis mit Tomaten-Bohnen-Ragout auf Tellern
Petersilien-Minz-Köfte mit geschmorter Paprika, Joghurt-Limetten-Dip und Langkornreis
Aus der Hackfleischmasse längliche, daumendicke Köfte Pfanne 1 EL Öl auf höchster Stufe erhitzen und die Köfte
Gegrilltes Hähnchen mit gratinierten Tomaten aus dem Ofen an Spaghetti aglio e olio
Tomaten waschen, Strünke keilförmig herausschneiden Hähnchenbrust und Tomaten aus dem Ofen nehmen.
Schweine-Steak mit Apfel-Curry-Zwiebeln, Ofenkartoffeln und würzig gegrillter Tomate
Tomaten waschen, quer halbieren, Strunk entfernen und Kartoffeln und Tomaten aus dem Ofen nehmen.
Ofenkartoffeln mit Feta-Käse an Wallnuss-Orangendressing auf gemischtem Salat
Salat waschen und trocken schleudern. In der Schüssel Salat mit Orangendressing mischen.
Pilz-Salat an Pfannkuchen-Streifen mit Käse und rohem Schinken
Salat waschen und trocken schleudern. Den Pilz-Salat auf Tellern anrichten.
Roasted Chicken mit warmem Kartoffel-Brokkoli-Salat und Pestodressing
Kartoffel-Brokkoli-Salat und Hähnchen auf Tellern anrichten
Puten-Saté-Spieße mit Kartoffelwedges und Koriander-Erdnuss-Salat
Restlichen Koriander fein hacken, mit dem Salat zum Erdnüsse grob hacken und unter den Salat heben.
Avocado-Quesadilla mit Bohnenmus und Salat in Limetten-Sauerrahm-Dressing
Tomate waschen, Strunk entfernen und fein würfeln. oben auf ein Backblech mit Backpapier ziehen und Tomate
Kohlrabi-Piccata mit Kartoffelpüree und Rote-Bete-Walnuss-Salat
zusammen mit Kartoffelpüree und Rote-Bete-Walnuss-Salat
Allgäuer Käsespätzle mit geschmelzten Zwiebeln an fruchtigem Rucola-Salat
waschen, vierteln, Kerngehäuse entfernen und in dünne Spalten Schnittlauch und geschmelzten Zwiebeln garnieren und mit Salat
Rinder-Hack-Röllchen mit buntem Kartoffel-Bohnen-Salat
Kartoffel-Bohnen-Salat auf Teller verteilen, Rinder-Hack-Röllchen
Rib-Eye-Steak mit Rucola Salat und Parmesan Dressing
Ciabatta mit Parmesan Dressing, Rib Eye Steak, Rucola Salat
Gebackenes Hähnchen mit Gremolata-Kartoffel-Salat und Zitronen-Mayonnaise
super mit weiteren Aromen wie Chili oder getrockneten Tomaten
Kartoffel-Birnen-Püree mit lauwarmem Cranberry-Rotkohl-Salat
Paniermehl bestreuen, zusammen mit dem Cranberry-Rotkohl-Salat
Veganer Grill-Salat mit Paprika, Pfirsich und gerösteten Walnüssen
Paprika waschen, Strunk und Kerne entfernen und vierteln. Pfirsiche waschen, halbieren und Kern entfernen
Lauwarmer Spargel-Trauben-Salat mit weißer Bohnencreme und Croûtons
Spargelgemüse zum Salat in die Schüssel geben, vorsichtig Spargel-Trauben-Salat zusammen mit der Bohnencreme
Bratwürste mit Kartoffel-Speck-Stampf und Gurken-Kohlrabi-Salat
Dressing mit Salat mischen. Mit Würstchen und Gurken-Kohlrabi-Salat zusammen auf
Gratinierter Spargel auf Weintrauben-Linsen-Salat und Orangen-Hollandaise
Spargel über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen. In einem Topf Linsen in ca. 600 ml Salzwasser zum
Knuspriger Mozzarella mit Balsamico-Linsen und Nektarinen-Rucola-Salat
Nektarinen waschen, halbieren, entsteinen und in Spalten
Schweinefilet mit Wurzelgemüse–Salat aus dem Ofen an Meerrettich–Crème–fraîche
Teil (oder alles) fein hacken und dann entweder zum Salat
Gyros-Toastie-Burger mit Zatziki und Dill-Gurken-Salat
Gurken gründlich waschen und streifig schälen. 1 ½ Gurken mit einem Küchenhobel oder Küchenmesser in
Ofen Süßkartoffel mit Salat und Ras el Hanout Dip
Gebackene Süßkartoffel und Salat mit Ras-el-Hanout-Dip