Low-Carb-Zucchini-Puffer mit Räucherlachs und Salat
Low-Carb-Zucchini-Puffer aus dem Ofen nehmen und auf Salat, Honig-Senf-Dip und Räucherlachs auf den Zucchini-Puffern
Zucchini - Reis - Puffer
Die Reis Zucchini Puffer in die HLF geben und mit dem Allternativ können die Reis Zucchini Puffer auch wunderbar
Kartoffel-Zucchini-Puffer mit Räucherlachs und Gurkensalat
Backblechen zu ca. 5 cm großen Puffern verteilen. Kartoffel-Zucchini-Puffer aus dem Ofen nehmen.
„Low Carb Quiche” vom Blech
Die Zutaten kurz zusammenkneten. Mit halbierten Kirschtomaten und zum Schluss mit Chorizo (oder Schinken
Zucchini Möhren Puffer
Restliches Öl in die Pfanne geben, übrige Puffer wie Zucchini-Möhren-Puffer mit dem Dip und Kräutergarnitur
Low Carb Käsekuchen mit Kokos und Himbeeren
Den Frischkäse, das Mark, das Ei und das restliche In vier Stücke geteilt, hätte jedes Stück ca. 230 kcal
Low-Carb Big-Mac-Rolle
Bei 180 Grad O/U-Hitze20 Minuten backen. mithilfe des Backpapiers eine Rolle formen Und dann - Bon
Zucchini-Kartoffel-Laibchen
Zucchini auch reiben und fest ausdrücken. Laibchen dann in Brösel wenden und in Öl goldgelb herausbraten
Kartoffel-Zucchini-Puffer, Joghurtdip und Birnen-Romana-Salat
. 1 cm flachen Puffern drücken und im Ofen ca. 20 Min Kartoffel-Zucchini-Puffer vorsichtig aus dem Ofen holen
Zucchini-Kartoffel-Puffer mit Zaziki und Balkansalat
. 1 cm flachen Puffern drücken und im Ofen ca. 20 Min Zucchini-Kartoffel-Puffer aus dem Ofen nehmen, auf
Salat mit Räucherlachs
ca. 5 Minuten braten. waschen, längs halbieren und in Scheiben schneiden; den Räucherlachs
Low-Carb-Hähnchenburger mit Salat und Balsamicozwiebeln
In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Low-Carb-Hähnchenburger mit Zahnstochern fixieren,
Gefüllte Zucchini mit Reis und Tomatensoße sowie Gurken-Zucchini-Salat
30 Minuten garen. Zwiebelwürfel und fein geschnittenen Knoblauch in etwas Öl
Low-Carb-Zucchini-Nudeln alla Puttanesca
Eine Pfanne auf mittlerer Stufe mit 4 EL Öl erhitzen Zucchini-Nudeln zugeben und nochmals ca. 2 Min. braten
Low-Carb-Lasagne
Kreuzkümmel, Muskat, Cayennepfeffer, Zucker, 1 gute Prise Salz Zucchinis waschen und mit einem breiten Sparschäler
Low-Carb-Muffins
Eiweiß mit einer Prise Salz unter Zuhilfenahme eines Vanilleschote der Länge nach aufschneiden und das Mark
Low-Carb-Flammkuchen
Mit Zucchini, Tomaten und Oliven belegen. Mit Salz, Pfeffer und Rosmarinnadeln würzen.
Low-Carb-Sushi
Mit Zucker, Salz und Pfeffer würzen.Sushi-Matte in Den Blumenkohlreis ca. 0,5 cm dick auf dem Noriblatt
Low-Carb-Kuchen
Vanilleschote der Länge nach aufschneiden, Mark auskratzen Backpulver und Salz vermengen, zusammen mit Zimt unter
Low-Carb-Porridge
Eine Prise Salz dazu geben und bei mittlerer Hitze Low Carb Porridge mit Bananen, Himbeeren, Brombeeren
Low-Carb-Pizza
Low Carb Pizza aus dem Ofen nehmen, mit Salz und Pfeffer beispielsweise verspricht würzigen Genuss mit orientalischer Note
