Low-Carb-Brot mit gemahlenen Mandeln
Kastenform füllen, ein Silikonspatel kurz unter Wasser halten Low-Carb-Brot für 45 Minuten backen, 10 Minuten abkühlen
Low-Carb-Pizza mit Champignons und Rucola
Low-Carb-Pizzen ca. 7–8 Min. im Ofen überbacken. Salat in kleinen Schalen dazureichen und Low-Carb-Pizzen
Low-Carb-Garnelen-Gemüse-Pfanne
Zitrone waschen und in Spalten schneiden. Low-Carb-Garnelen-Gemüse-Pfanne mit Salz und Pfeffer
Low Carb Wrap Cheeseburger Style
darauf verteilen, glatt streichen und im Backofen ca ohne eingesetzten Messbecher mit der Anbrat-Taste garen
Low-Carb-Pizza mit Brokkoli und Schinken
Low-Carb-Pizzateig im Ofen ca. 20 Min. goldbraun backen Low-Carb-Pizza jeweils mit 2 EL Parmesan bestreuen.
Marinierter Zucchini-Salat
Zum marinierten Zucchini-Salat geben, abschmecken und Er schmeckt noch besser, wenn die Zucchini ca. 1–2
Low-Carb-Pizzen à la Caprese
Low-Carb-Pizzen à la Caprese servieren. Thunfisch oder feingehackten Blumenkohl nehmen, um die Low-Carb-Pizza
Low-Fat-Zucchini-Garnelen-Pasta
Inzwischen in einem Topf etwa 5 l Salzwasser zum Kochen Zucchini-Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Salat mit gebratenen Zucchini und Möhren
Karotten und Zucchini waschen, ggf. schälen, Enden Erneut 2 EL Öl erhitzen und Karotten ca. 5 Min. von
Zucchini-Salat mit gerösteten Pinienkernen
, Salz und Pfeffer gleichmäßig für ca. 3 Min. marinieren Zucchini-Salat auf Tellern anrichten, heißes Olivenöl
Zucchini-Bulgur-Salat mit Feta
Zucchini waschen, Enden entfernen und in ca. 0,5 cm Zucchini ca. 2 Min. braten.
Zucchini-Falafel mit Ofen-Karotten und Salat
Im Ofen ca. 20 Min. backen. In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Taler
Gratinierte Zucchini mit Ratatouille und Couscous-Salat
Die Hälfte der Zucchini in ca. 1 cm große Würfel schneiden Die Zucchini mit Oregano, Salz und Pfeffer bestreuen
Gebratener Lachs mit Salat aus Zucchini und Grapefruit
erhitzen und die Zucchini darin ca. 1–2 Min. anbraten Gebratener Lachs mit Salat aus Zucchini und Grapefruit
Zucchini-Salat mit gebratenen Garnelen und Baguette
Inzwischen Zucchini waschen, Enden entfernen und mit Zucchini-Salat mit gebratenen Garnelen und Baguette
Garnelenspieße mit gegrillten Zucchini und Limetten-Salat
Zucchini auf dem Grill für ca. 2 Min. auf jeder Seite Garnelenspieße mit gegrillter Zucchini und Limetten-Salat
Zucchini-Salat mit gebratenen Pfifferlingen und Feta
Zucchinischeiben im heißen Öl ca. 6–8 Min. braten. Zucchini-Salat mit gebratenen Pfifferlingen auf Tellern
Pak Choi ala Jara
Blumenkohl Suppe mit Karotten und Zwiebel, Knoblauch und Ingwer in Würfel schneiden und in Butter anbraten
Flammkuchen mit Zucchini, Honigzwiebeln und Apfel-Radieschen-Salat
In einer Schüssel Mehl, Wasser, Salz und 4 EL Öl zu Öl, Salz sowie den Kräutern der Provence vermischen
Würzige Falafel mit Zucchini-Risoni-Salat und Zitronenjoghurt
In einem Topf ca. 2 l Salzwasser aufkochen. und darin Zucchini und Knoblauch ca. 3 Min. goldbraun
Parmesan-Schnitzel mit Ofenkartoffeln und Chili-Zucchini-Salat
auf hoher Stufe erhitzen und Zucchini mit Salz darin Zucchini zum Dressing geben, mischen und mit Salz,
Salat Bowl
geteilt verteilen, sodass nachher die Zutaten in der Bowl zum Rösten in eine Pfanne geben und ohne Zugabe von Öl
Quinoa-Bowl mit würzigen Süßkartoffeln, Zucchini und Apfel-Salsa
In einer Schüssel Süßkartoffelwürfel, 3 EL Öl, Salz Zucchini in dünne Scheiben schneiden, mit 1 EL Öl,
Zucchini-Feta-Salat mit Cherry-Tomaten und knusprigem Baguette
In einem Topf ca. 2 l Salzwasser zugedeckt aufkochen Zucchini salzen und im kochenden Salzwasser ca. 3 Min