Würzige Falafel mit Zucchini-Risoni-Salat und Zitronenjoghurt
und Pfeffer kräftig würzen. Falafel, Kritharaki-Salat und Joghurt auf Tellern anrichten
Zucchini-Falafel mit Ofen-Karotten und Salat
Zucchini waschen, Enden entfernen, grob in eine Schüssel und Zucchini-Falafel auf Tellern verteilt servieren
Gefüllte Zucchini mit Reis und Tomatensoße sowie Gurken-Zucchini-Salat
eine Auflaufform geben, leicht salzen und die Füllung anschwitzen, mit passierten Tomaten aufgießen, mit Salz
Grünkohl-Salat mit Falafel
Mit Salz und Pfeffer würzen und ca. 15 Min. kalt stellen Grünkohl in tiefen Teller verteilen, Tomate, Gurke und Falafel
Würziges Hähnchen mit Tabouleh-Salat
Zitrone halbieren und Saft auspressen. Saft und Frühlingszwiebeln unterheben.
Quinoa-Bowl mit würzigen Süßkartoffeln, Zucchini und Apfel-Salsa
und Pfeffer würzen. Quinoa mit Apfel-Salsa, Süßkartoffeln und Zucchini
Marinierter Zucchini-Salat
Zum marinierten Zucchini-Salat geben, abschmecken und Tipp: Wenn du Zeit hast, bereite den Salat vor.
Falafel Salat mit „glazed“ Auberginen und Tahini-Dressing
Falafel auf einem zweiten mit Backpapier belegten Backblech Den Salat mit der „glazed“ Aubergine, heißen Falafel
Zucchini-Bulgur-Salat mit Feta
Zucchini waschen, Enden entfernen und in ca. 0,5 cm Mit Salz und Pfeffer würzen und in den Topf geben.
Zucchini-Salat mit gerösteten Pinienkernen
Limette halbieren und Saft auspressen. Zucchini-Salat auf Tellern anrichten, heißes Olivenöl
Salat mit gebratenen Zucchini und Möhren
Karotten und Zucchini waschen, ggf. schälen, Enden Ebenfalls würzen und herausnehmen.
Gegrillte Ananas auf würzigem Asia-Glasnudel-Salat
Würzig süß-säuerlich mit ggf. mehr Limettensaft, Zucker , Salz und Pfeffer abschmecken.
Zucchini-Salat mit gebratenen Garnelen und Baguette
und Pfeffer würzen. Zucchini-Salat mit gebratenen Garnelen und Baguette
Gratinierte Zucchini mit Ratatouille und Couscous-Salat
Die Zucchini mit Oregano, Salz und Pfeffer bestreuen Essig und Olivenöl zum Couscous geben und mit Salz
Gebratener Lachs mit Salat aus Zucchini und Grapefruit
Mit Salz, Pfeffer, 1 TL Zitronensaft und -schale würzen Gebratener Lachs mit Salat aus Zucchini und Grapefruit
Garnelenspieße mit gegrillten Zucchini und Limetten-Salat
Mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen. Garnelenspieße mit gegrillter Zucchini und Limetten-Salat
Zucchini-Salat mit gebratenen Pfifferlingen und Feta
Mit Salz und Pfeffer würzen und in eine Schüssel geben Mit Salz und Pfeffer würzen und in eine Schüssel geben
Parmesan-Schnitzel mit Ofenkartoffeln und Chili-Zucchini-Salat
Zucchini zum Dressing geben, mischen und mit Salz, Schnitzel auf Küchenkrepp abtropfen und mit Chili-Zucchini-Salat
Flammkuchen mit Zucchini, Honigzwiebeln und Apfel-Radieschen-Salat
Zucchini waschen, Enden entfernen und würfeln. Zucchini zu den Zwiebeln geben und mit weiteren 2 EL
Low-Carb-Zucchini-Puffer mit Räucherlachs und Salat
Zucchini waschen, Enden entfernen und grob raspeln. Salat, Honig-Senf-Dip und Räucherlachs auf den Zucchini-Puffern
Kartoffel-Zucchini-Puffer, Joghurtdip und Birnen-Romana-Salat
Zucchini waschen und zusammen mit Kartoffeln grob in Die Kartoffel-Zucchini-Masse mit einem Löffel auf die
Zucchini-Feta-Salat mit Cherry-Tomaten und knusprigem Baguette
Zucchini salzen und im kochenden Salzwasser ca. 3 Min Zucchini-Feta-Salat auf Tellern anrichten, mit Minze
Zucchini-Pancakes mit gebratenem Halloumi und Tomaten-Minz-Salsa
Kräftig mit Salz und Pfeffer würzen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Bulgogi Bowl mit Mashed Sweet Potatoes, Zucchini-Orangen-Salsa, Minze und Erdnusscrunch
Zucchini waschen, Enden entfernen, längs vierteln, Bulgogi, Süßkartoffelstampf und Zucchini-Orangen-Salsa