Kiwi-Gurken-Smoothie
Kiwis und Gurke waschen, schälen und würfeln. Birnen waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und
Pfirsich-Melonen-Smoothie
Pfirsiche waschen, halbieren, Kern entfernen und würfeln. Himbeeren waschen. Melone vierteln, Schale
Grüner Smoothie mit Pfirsich
Bananen schälen und ebenfalls grob schneiden. Smoothie mit Honig abschmecken, nach Wunsch mit gekühltem
Mandel-Spinat-Smoothie
Bananen schälen und in Stücke schneiden. Mandel-Spinat-Smoothie in Gläser füllen und servieren
Smoothie mit Waldbeeren und Birne
Beeren auftauen lassen. Birne waschen, schälen, Strunk und Kerne entfernen und grob würfeln. In einem
Mango-Smoothie mit Minze
Bananen schälen und in grobe Stücke schneiden. In einem hohen Gefäß Mango, Bananen und Minze mit Milch
Erbsen-Gurken-Smoothie
Minze waschen, trocken schütteln und die Blätter von den Stielen zupfen. Gurke waschen und in Stücke
Erdbeer-Gurken-Smoothie
Gurke waschen, schälen und würfeln. Erdbeeren waschen, Strunk entfernen und vierteln. In einem hohen
Smoothie Bowl mit Haferflocken
Bananen schälen und eine Banane in Scheiben schneiden In einem hohen Gefäß ungeschnittene Banane, zwei Drittel
Himbeer-Smoothie mit Joghurt
Himbeeren leicht antauen lassen. In einem hohen Gefäß Himbeeren mit Joghurt pürieren. Mit Zucker abschmecken
Avocado-Smoothie mit Ananas
Avocado-Smoothie mit Ananas in Gläser füllen und servieren Hafermilch oder Joghurt verwenden, dann wird der Smoothie
Bananen-Mango-Müsli
Banane schälen, mit dem Mangofruchtfleisch klein würfeln Entdecken Sie auch unsere vielseitigen Bananen-Rezepte
Bananen-Joghurt-Torte
Die Bananen schälen und längs halbieren. 1/3 der Creme Zweites Drittel der Creme gleichmäßig auf den Bananen
Bananen-Zimt-Flan
Die Bananen schälen. Eine Banane in Scheiben schneiden, die restlichen Bananen
Bananen-Haferflocken-Eiweißdrink
Für den Bananen-Haferflocken-Eiweißdrink die Leinsamen Die Bananen grob zerkleinern und zusammen mit den Haferflocken
Mango-Bananen-Curry
Die grünen Bananen schälen und schräg in 1,5 cm breite Bananen und Mangos, sollen für dieses Rezept noch so
Schoko-Bananen-Cupcakes
Schokolade hacken und die Banane fein würfeln. Dann den Zucker, Vanillezucker, Butter, Rum, Bananen-Nektar