Thunfisch abgießen und mit einer Gabel zerzupfen. Mit Thunfisch, Zwiebeln und Gouda belegen und ca. 10
In einem Sieb Thunfisch, Kapern und Oliven abtropfen Nudeln mit Thunfisch und Oliven nochmal abschmecken
Den Thunfisch abtropfen lassen und mit einer Gabel Thunfisch, Feta, Cornichons, Knoblauch und Frühlingszwiebeln
Danach stückige Tomaten und Thunfisch dazugeben und Thunfisch-Tomaten-Sauce mit Nudeln und Bohnen auf Tellern
Thunfisch abgießen. In einer Schüssel Avocado, Thunfisch, Eigelb, Naturjoghurt
Thunfisch und Frischkäse zur One Pot Pasta geben, untermengen One Pot Pasta mit Thunfisch auf Teller verteilen und
Thunfisch in ein Sieb geben und abtropfen lassen. Schüssel Avocado mit 1–2 TL Zitronensaft zerdrücken und Thunfisch
Thunfisch in ein Sieb abgießen und zum Temperieren In einer Auflaufform Kritharaki, Spinat, Thunfisch
Teller verteilen, Kräuterquark dazu anrichten und mit Blattsalat
Ofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen. Knoblauch schälen und hacken. Basilikum waschen, trocken schütteln
Inzwischen Thunfisch in ein Sieb abgießen und abtropfen Thunfisch-Pizza mit Mozzarella aus dem Ofen nehmen,
Tropfnasse Pasta und Thunfisch zur Sauce geben und Thunfisch-Pasta all’arrabbiata und Rucola-Caprese-Salat