Bunter Blumenkohl mit Knackern und Petersilienkritharaki
Blumenkohl waschen, Strunk entfernen und in kleine Blumenkohl abgießen.
Blumenkohl-Suppe mit Frühlingskräuter-Pesto
Blumenkohl putzen, waschen und in Röschen teilen. 400
Vegane Blumenkohl-Buffalo-Wings
Blumenkohl waschen, Strunk entfernen und in ca. 2 cm Blumenkohl aus dem Ofen nehmen, mit Barbecue-Marinade
Low-Carb-Hackfleischauflauf mit Blumenkohl
Den Blumenkohl waschen, äußere Blätter entfernen und In einer Auflaufform Blumenkohl mit 2 EL Öl, Salz und
Blumenkohl-Pizza mit Schinken und Rucola
Blumenkohl entstrunken, Blätter entfernen und in Röschen In den Mixbehälter Blumenkohl, übrigen Emmentaler und
Blumenkohl-Risotto mit Zitronen-Hähnchen
Blumenkohl waschen und Strunk entfernen. Blumenkohl samt Strunk fein hacken.
Thai-Curry mit Rind und Quinoa
Das Thai-Curry für 15 Minuten bei geschlossenem Deckel Quinoa und Thai-Curry auf Tellern anrichten und mit
Tofu-Mango-Curry mit Reis
Reis mit dem doppelten Volumen Wasser aufkochen. Zimt, Pfeffer und Salz zugeben und auf kleiner Flamme
Schichtsalat mit Zwiebel-Curry-Dressing
Curry und Kreuzkümmel zufügen und ca. 1 Min. mit anrösten
Curry-Pizza mit Lauch und Apfel
Olivenöl auf mittlerer Stufe erhitzen und Lauch mit Curry Eine Curry-Pizza vorsichtig auf das heiße Blech ziehen
Süßkartoffel-Brokkoli-Curry mit Cashews
Süßkartoffel-Brokkoli-Curry mit Salz und Pfeffer abschmecken
Kokos-Garnelen-Curry mit Basmatireis
Mit Salz, Pfeffer und Curry würzen, Garnelen zugeben Garnelen-Kokos-Curry mit Brokkoli und Reis auf Tellern
Fruchtiger Linsensalat mit Curry-Putenstreifen
Curry und ca. 7 ml Wasser zur restlichen Honig-Senf-Mischung Curry-Putenstreifen und weiße Frühlingszwiebeln dazugeben
Kürbis-Apfel-Curry mit Mangodip
Lorbeerblätter aus dem Curry entfernen. Cashewkerne im Curry erhitzen und abschmecken.
Fruchtiger Geflügel-Curry-Salat
waschen, trocken tupfen und mit Salz, Pfeffer und Curry Mit Salz, Pfeffer und Curry kräftig würzen.
Putenschnitzel mit Apfel-Curry-Gemüse
Mit Salz, Pfeffer und Curry würzen. Crème fraîche im Becher mit Salz, Pfeffer und Curry
Hähnchen und Curry-Möhren im Fladenbrot
Mit Salz, Pfeffer und Curry würzen und ca. 1–2 Min. Nach Belieben mit Salat, Hähnchen und Curry-Karotten
Schnelles Tomaten-Brokkoli-Curry
, bis die Flüssigkeit etwas reduziert ist und das Curry Curry mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Süßkartoffel-Erdnuss-Curry mit Reis
Süßkartoffel mit 1 EL Öl, Salz, Pfeffer und 0,5 TL Curry Süßkartoffel-Erdnuss-Curry mit Reis servieren.
Chilinudeln mit Kokos-Möhren-Curry
Aprikosen und Cashewkerne zufügen, alles mit 1 TL Curry Etwa 2 Min. im Curry zusammenfallen lassen.