Ofensüßkartoffeln mit Paprika-Bohnen-Salat, Mozzarella & Kürbiskerndressing
Ofen auf 220 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Bohnen waschen, Enden sehr dünn abschneiden und im
Marinierte Rote Bete mit Ziegenkäse und Pinienkern-Topping
Rote Bete in ein Sieb geben und abtropfen lassen. Rote Bete aus der Marinade entnehmen, mit Ziegenkäse
Süß-saurer Schweinerücken mit Weiße-Bohnen-Caponata
zu den Kapern und Bohnen geben. holen kannst.
Brokkoli-Ingwer-Curry mit Kartoffeln und Busch-Bohnen
Bohnen waschen und Enden abknipsen. Brokkoli und Bohnen für die letzten ca. 10 Min. ins
Protein-Sandwich mit Rote-Bete-Auberginen-Salat
Gewürzgurken und Rote Bete klein würfeln. Zwiebel, Gewürzgurke und Rote Bete zugeben und unterrühren
Tofu-Bowl mit Bohnen, Toskana-Gemüse und Hummus
Zucchini und Auberginen waschen, Enden entfernen und Weiße Bohnen und Kidneybohnen in ein Sieb abgießen
Ofen-Süßkartoffel mit Auberginen-Mango-Ragout
Süßkartoffeln aus dem Ofen nehmen, kurz abkühlen lassen
Grüner Spargel aus dem Ofen mit pochiertem Ei
Ofen auf 200 °C (Umluft) vorheizen. Spargel waschen, im unteren Drittel schälen und Enden
Vegane Bœf-Bourguignon-Klopse mit Schupfnudeln
Karotten waschen, Enden entfernen und in ca. 2 cm Bœf Bourguignon ca. 40 Min. köcheln lassen.
Zucchini-Falafel mit Ofen-Karotten und Salat
Ofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Im Ofen ca. 20 Min. backen.
Lachs aus dem Ofen mit Oliven und Avocado-Kartoffelsalat
Ofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen. mit einem Löffel das Fruchtfleisch aus der Schale lösen
Steaks mit Spinatreis und Frischkäse-Ofen-Tomaten
Ofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Steaks und Frischkäse-Ofen-Tomaten aus dem Ofen nehmen
Veganer Ofen-Hokkaido mit Genießerblock und Cherrytomatendip
Ofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Kürbis vorsichtig aus dem Ofen nehmen.
T-Bone-Steak vom Kalb mit Gremolata
Ofen auf 150 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Fertige T-Bone-Steaks aus dem Ofen nehmen und ca. 5
Hähnchen-Spieße mit Ofen-Tomaten und Zwiebelsoße
Ofen auf 200 °C (Umluft) vorheizen. Im Ofen ca. 25 Min. backen.
Hähnchen mit geröstetem Rosenkohl und Süßkartoffeln aus dem Ofen
Ofen auf 220 °C (Umluft) vorheizen. Alles auf einem Blech verteilen und im Ofen ca. 20
Hähnchen auf Lauch aus dem Ofen mit Linsen-Salat
Ofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen. Alles ca. 15 Min. im Ofen garen.
Kross gebratene Schupfnudeln mit würzigem Tomaten-Bohnen-Gemüse
Bohnen waschen und Stielenden dünn entfernen. Bohnen im Salzwasser ca. 4 Min. kochen.
Gefüllte Burritos mit Tomaten-Salsa und Bohnen-Mais-Gemüse
Bohnen und Mais zugeben und ca. 3 Min. anbraten.
Gebratenes Hähnchen mit Pesto-Kartoffel-Salat und frischen Bohnen
Ofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. äußersten Enden dünn abschneiden.
Rote Bete-Hummus mit Fladenbrot und Paprika-Auberginen-Dip
Ofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen. Rote-Bete-Saft auffangen und Rote Bete grob würfeln
Gewürz-Schnitzel mit grünen Bohnen und Tomaten-Paprika-Salsa
Bohnen waschen und äußere Enden abschneiden. Bohnen im kochenden Salzwasser ca. 3 Min. bissfest
Steak vom Rind mit Haselnuss verfeinert an Süßkartoffelpüree und Speck-Bohnen
Ofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Bohnen waschen und Enden entfernen.
Lammfilet mit gerollten Bohnen zu Honig-Kartoffeln an Soße mit Rosmarin
Inzwischen Ofen auf 65 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen Lammfilet, Bohnen-Röllchen und Honig-Kartoffeln auf