Spareribs mit buntem Salat
500 ml Apfelsaft, Essig und den Zitronensaft in eine Schale geben und die Spareribs mehrmals darin wenden
Bunte Spaghetti mit Hackbällchen
Bunte Spaghetti im siedenden Salzwasser ca. 9 Min. Bunte Spaghetti auf Tellern anrichten, Pesto darübergeben
Bunte Gemüse-Grillspieße
Zucchini waschen, Enden entfernen, längs vierteln und in Stücke schneiden. Pilze ggf. mit Küchenkrepp
Bunter Salat im Glas
In einem Topf ca. 300 ml Wasser aufkochen. Couscous mit etwas Salz in eine Schüssel geben, kochendes
Buntes Ofengemüse mit Hummus
Ofen auf 200 °C (Umluft) vorheizen. Kartoffeln gründlich waschen und in ca. 2 cm dicke Spalten schneiden
Bunter Tomatensalat mit Weichkäseecken
Tomaten waschen, abtropfen lassen und halbieren. Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Rucola
Bunter Schichtsalat mit Joghurtdressing
Romanasalat in feine Streifen schneiden und in einem Sieb waschen. Karotten schälen und Enden entfernen
Bunter Salat mit Petersiliencreme
In einem Topf ca. 2 l Salzwasser zugedeckt aufkochen. Zuckerschoten waschen, diagonal halbieren und
Buntes Spargelgemüse mit Kartoffelpüree
Kartoffeln schälen, waschen und würfeln. In einem Topf mit Salzwasser bedeckt aufkochen und zugedeckt
Bunte Sommerrollen mit Garnelen
Karotte schälen, Enden entfernen und in dünne Streifen Bunte Sommerrollen mit Garnelen servieren.
Bunter Geburtstagskuchen mit Streuseln
Backofen auf 175 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Eine Springform am Boden mit Backpapier belegen. Ränder
Carbonada criolla – scharfer Rindergulasch mit buntem Gemüse und süßen Früchten
Paprika waschen, halbieren, Strunk und Kerne entfernen und grob würfeln. Zwiebeln halbieren schälen
Bunte Pasta mit Basilikumpesto und Tomatensalat
Bunte Pasta auf Tellern anrichten und zusammen mit
Bunter Glasnudelsalat mit Bulgogi-Schweinestreifen
Fleisch waschen, trocken tupfen und in dünne Streifen und grüne und weiße Teile getrennt voneinander in dünne
Hähnchenstreifen in Erdnusssauce mit buntem Gemüsereis
In einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser zum Kochen bringen und anschließend auf kleiner Stufe zugedeckt
