Low-Carb-Muffins
Backofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen (Umluft 160 Grad). Muffinblech mit Papierförmchen auskleiden
Pasta mit Zucchini und Käse
Die Nudeln nach Packungsanleitung bissfest kochen. Den Feta zerbröseln und mit dem Doppelrahmfrischkäse
Orange-Erdbeer-Shake
Die Orangen filitieren, die Erdbeeren waschen und verlesen. Alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren
Kürbispolenta mit Rauke und Kürbiskernen
Rauke waschen und trocken schleudern. 2 EL Öl in einem Rauke und marinierten Kürbis darauf verteilen.
Käse-Zupf-Brötchen
scharfen Messer zwei Mal längs und drei Mal quer ca Zupfbrötchen ca. 8-10 Minuten grillen, bis der Käse
Low-Carb-Kuchen
Backofen auf 180 Grad Umluft (200 Grad Ober-Unterhitze) vorheizen. Schokolade mithilfe einer Küchenreibe
Mango-Fitness-Shake
Mangos schälen und Fruchtfleisch vom Kern entfernen. Alle Zutaten in ein hohes Gefäß oder Kanne geben
Dill-Käse-Brötchen
Hefe und Zucker darin auflösen und ca. 15 Min. gehen Zugedeckt an einem warmen Ort ca. 1 Std. gehen lassen
Überbackenes Brot mit Käse
Mit Pfeffer und Paprika würzen und im Ofen ca. 8 Min . überbacken, bis der Käse goldbraun wird.
Falscher Hase auf Spinatbett
ca. 30 Min. im Ofen backen. Falschen Hasen auf Spinatbett servieren.
Kürbis-Himbeer-Ecken
zerbröckeln und mit 1 TL Zucker darin auflösen, zugedeckt ca Zugedeckt ca. 1 Std. gehen lassen.
Müslibrötchen mit Käse und Speck
lauwarmem Wasser mit Zucker auflösen und zugedeckt ca Brötchen mit übrigem Käse bestreuen und im Ofen ca.