Porridge mit Kiwi und Banane
und bei mittlerer Hitze und unter ständigem Rühren Porridge Porridge mit Honig abschmecken und mit Kiwis und Bananen
Porridge mit Orangen und Walnüssen
Für den Porridge die Haferflocken und 1 Prise Salz Orangenstücke auf den Porridge verteilen und das Ganze
Porridge mit Apfel und Zimt
und bei mittlerer Hitze und unter ständigem Rühren Porridge Porridge mit Honig und Zimt würzen, auf Schälchen verteilen
Porridge mit heißen Himbeeren
Für den Porridge in einem Topf die Haferflocken und Porridge mit Honig abschmecken und mit heißen Himbeeren
Porridge mit Erdbeeren und Blaubeeren
und bei mittlerer Hitze und unter ständigem Rühren Porridge Porridge mit Honig abschmecken und mit Obst auf Schälchen
Porridge mit Bananen und Honig
Für den Porridge in einem Topf die Haferflocken und Porridge in kleine Schüsselchen geben, mit Bananen
Orangen-Chili-Cashews
Orange heiß abwaschen und ca. 1 TL Schale fein abreiben. Thymian waschen, trocken schütteln, Blättchen
Brownies mit weißer und dunkler Schokolade
Brownies mit weißer und dunkler Schokolade in der Form
Blumenkohl-Gemüse in Currysahne mit Cashew-Reis
Blumenkohl waschen und Blätter und dicken Strunk entfernen
Feine Gemüsesuppe mit Cashew-Kräuter-Crostini
Feine Gemüsesuppe mit Cashew-Kräuter-Crostini auf Schalen
Cashew-Mascarpone-Eis mit Cranberry-Crunch
In einer Pfanne 150 g Cashewkerne auf mittlerer Stufe fettfrei ca. 2 Min. leicht anrösten. Auf einem
Reis mit Ziegenfrischkäse und Petersilien-Cashew-Pesto
Reis mit Ziegenfrischkäse und Petersilien-Cashew-Pesto
Cashew-Kokos-Riegel mit Reissirup und Vanille
Die feste Cashew-Kokos-Masse in Riegel schneiden und
Vegane-Zitronen Spaghetti mit Cashew-Sauce
Spaghetti und Cashew-Sauce in die Pfanne geben und Vegane Spaghetti mit Cashew-Sauce auf Tellern verteilen
Porridge mit Apfel-Preiselbeer-Kompott
Für den Porridge in einem Topf Haferflocken und 1 Prise Porridge mit Apfel-Preiselbeer-Kompott auf Schälchen
Porridge mit Chia-Samen und Erdbeeren
und bei mittlerer Hitze und unter ständigem Rühren Porridge Porridge mit Honig abschmecken, auf Schälchen verteilen
Porridge mit Kokosmilch, Blaubeeren und Nüssen
und auf mittlerer Stufe und unter ständigem Rühren Porridge Porridge mit Honig abschmecken und auf Schälchen verteilen
Porridge mit Sojadrink, Banane und Blaubeeren
und bei mittlerer Hitze und unter ständigem Rühren Porridge Porridge mit Honig abschmecken und zusammen mit Obst
