Porridge mit Kokosmilch, Blaubeeren und Nüssen
und auf mittlerer Stufe und unter ständigem Rühren Porridge Porridge mit Honig abschmecken und auf Schälchen verteilen
Porridge mit Sojadrink, Banane und Blaubeeren
und bei mittlerer Hitze und unter ständigem Rühren Porridge Porridge mit Honig abschmecken und zusammen mit Obst
Porridge mit Apfel-Preiselbeer-Kompott
Für den Porridge in einem Topf Haferflocken und 1 Prise Porridge mit Apfel-Preiselbeer-Kompott auf Schälchen
Porridge mit Chia-Samen und Erdbeeren
und bei mittlerer Hitze und unter ständigem Rühren Porridge Porridge mit Honig abschmecken, auf Schälchen verteilen
Porridge mit Cranberries und frischen Früchten
und bei mittlerer Hitze und unter ständigem Rühren Porridge Porridge mit Zimt und Honig abschmecken und in Schälchen
Mandel-Kurkuma-Porridge mit Birne
Kochzeit in den Porridge einrühren und zusammen fertig Porridge mit Zucker abschmecken und auf Schälchen verteilt
Spätzle mit dunkler Pilzsoße und Schnittlauch-Bröseln
Spätzle mit dunkler Pilzsoße auf Tellern anrichten
Erdbeer-Torte mit weißer und dunkler Schokocreme
Backofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. In einer Schüssel 150 g Butter, Puderzucker, Salz,
Süßkartoffel-Brokkoli-Curry mit Cashews
Süßkartoffeln schälen und in etwa 2 cm große Würfel schneiden. Brokkoli waschen und kleine Röschen abbrechen
Tofu Teriyaki mit Reis und Cashews
Ofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Tofu gut auspressen
Hähnchenbrustfilets mit Cashew-Mozzarella-Kruste, Kürbispüree und Pflücksalat
Ofen auf 170 °C (Umluft) vorheizen. Hähnchenfilets waschen, trocken tupfen und zum Temperieren beiseitestellen
Mildes Süßkartoffelcurry mit Zitronengras und Cashew-Basmati-Reis
Süßkartoffeln waschen, schälen und würfeln. Frühlingszwiebeln waschen, trocken schütteln, Wurzelenden
Herzhaftes Porridge mit Bacon & pochiertem Ei
Die Hälfte des Parmesans unter das Porridge rühren Das Porridge auf vier Schalen verteilen.
Porridge aus Quinoa mit Granatapfel, Kiwi und Haselnüssen
Quinoa im Sieb mit heißem Wasser gründlich abspülen. Anschließend mit ca. 1 l Salzwasser in einem Topf
Porridge mit Blaubeeren, Kürbiskernen und weiße Schokolade
und bei mittlerer Hitze und unter ständigem Rühren Porridge Porridge mit Honig abschmecken und auf Schälchen verteilen
Kohlrabi-Kartoffel-Ragout mit Kokosmilch und Koriander-Cashew-Topping
Kartoffeln, Karotten und Kohlrabi schälen und in etwa 1 cm große Würfel schneiden. Schalotten halbieren
Chili sin Carne mit Cashew-Reis und Joghurt-Dip
Chili sin Carne mit Cashew-Reis auf Tellern anrichten
Frucht-Mandel-Porridge mit Pfirsich-Mango-Grütze
Für den Porridge in den gesäuberten Mixbehälter Aprikosen Frucht-Mandel-Porridge heiß mit der abgekühlten Pfirsich-Mango-Grütze
Scharfe Zoodles mit gebackenem Frischkäse, Pesto und Cashew-Sesam-Knusper
Zoodles mit gebackenem Frischkäse anrichten und mit Cashew-Sesam-Knusper
Hähnchenbrust mit Currybulgur, Aprikosen-Kokos-Sauce und Cashews
Orangen halbieren und Saft auspressen. Aprikosen grob hacken. In einem Topf Orangensaft und Kokosmilch
Bulgogi Bowl mit Mashed Sweet Potatoes, Zucchini-Orangen-Salsa, Minze und Erdnusscrunch
Süßkartoffel mithilfe des Deckels abgießen, im Topf