Gebratenes Hähnchen mit Pesto-Kartoffel-Salat und frischen Bohnen
Hähnchen darin rundherum ca. 2–3 Min. goldbraun anbraten Das gebratene Hähnchen anschließend in Alufolie gewickelt
Tagliatelle mit frischem Pesto vom Basilikum und Gemüse aus Lauch und Tomaten
Tomaten waschen und halbieren. Tomatenhälften zugeben und weitere ca. 3 Min. braten
Frikadellen von der Zucchini mit gebratener Süßkartoffel und Schnittlauch-Dip
Alles gut verkneten und mit Salz und Pfeffer abschmecken Zucchini-Frikadellen daneben anrichten und mit dem Schnittlauch-Dip
Würstchen, Wedges, Rosmarinkarotten und Tomaten-Apfel-Dip
Tomaten-Apfel-Dip mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken Würstchen mit Wedges, Rosmarinkarotten und Tomaten-Apfel-Dip
Köfte mit Tomaten-Couscous und würzigem Joghurt-Dip
Stufe erhitzen und Köfte darin rundherum ca. 2 Min. anbraten Couscous, Köfte und Joghurt-Dip auf Tellern anrichten
Gebratene Streifen von der Pute mit buntem Gemüse aus dem Ofen an Kräuter-Dip
erhitzen und Putenstreifen darin ca. 6 Min. goldgelb anbraten mit in den Ofen geben, anstatt sie in der Pfanne zu braten
Indisches Linsen-Dal mit Raita und Basmatireis
Tomaten waschen, halbieren, Strunk entfernen und in mit der Raita und Limettenschnitzen servieren.
Rotes Linsen-Dal mit Naanbrot und Raita
Tomaten und ca. 100 ml Wasser dazugeben und auf mittlerer Dal auf Tellern verteilen und mit Naanbrot und Raita
Spicy Ginger Dal mit Raita und Koriander
Tomaten waschen und klein würfeln. Tomaten und Wasser zugeben und auf mittlerer Stufe
Gefüllte Pita mit Lachs und Honig-Senf-Dip
In einer Schüssel Dill mit Crème fraîche, 1 EL Orangensaft Pita-Brote einschneiden, mit Honig-Senf-Dip einstreichen
Pita mit Gyrosfleisch, Ofengemüse und Honig-Senf-Dip
Pita-Brot mit den Händen leicht mit Wasser befeuchten Pitas ggf. öffnen, mit Dip dünn ausstreichen und mit