ca. 3–4 Min. von jeder Seite braten. Gemüse mit dem Dressing mischen und Radieschen-Gurkensalat
Seelachs am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen und Seelachsfilets darin ca. 4 Min. von jeder Seite anbraten
darin ca. 5–7 Min. goldbraun braten. Seelachs auf Tellern verteilt servieren.
mittlerer Stufe erhitzen und Karotten ca. 3 Min. anbraten Gebratenen Kabeljau auf lauwarmem Linsensalat anrichten
Rotkohl darin ca. 5 Min. braten. Gebratene Kartoffeltaler mit lauwarmem Rotkohl-Apfel-Salat
Lachsforelle auf der Hautseite ca. 4 Min. kross goldbraun braten Lachsforelle mit Gurkensalat anrichten, mit übrigem
erhitzen und Maultaschen darin ca. 3 Min. goldbraun anbraten anrichten, mit restlichem Schnittlauch bestreuen und mit Gurkensalat