Tabouleh mit Granatapfelkernen
In einem Topf Brühe aufkochen. Bulgur in die kochende Brühe rühren und ca. 1 Min. aufkochen. Topf vom
Rotkohlsalat mit Granatapfelkernen und Walnüssen
Die Granatapfelkerne heraustrennen. Restliche Nüsse, Feigen, Granatapfelkerne, Speck und
Pak-Choi-Tortilla und kleiner Kräutersalat mit Granatapfelkernen
Kräuter und Granatapfelkerne zugeben und vermischen
Granatapfel-Granité
Granatäpfel quer halbieren, etwa 1 EL Granatapfelkerne Übrigen Roséwein hinzufügen und mit Granatapfelkernen
Lauwarmer exotischer Fruchtsalat
Früchte bis auf Granatapfelkerne hinzugeben, ca. 3 Schüsseln anrichten, mit einer Kugel Vanilleeis und Granatapfelkernen
Mezze
Zucker, Prise Salz, Prise Pfeffer und die Hälfte der Granatäpfelkerne und den Walnüssen mischen und mit den restlichen Granatapfelkernen
Gegrillte Nektarinen
oder mit Öl einpinseln und auf dem Grill rösten.Die Granatapfelkerne gegrillten Nektarinen auf einem Teller anrichten und die Granatapfelkerne
Gewickeltes Hähnchen mit Granatapfel-Gurken-Salat
Beides mit den Granatapfelkernen mischen. Hähnchenstreifen darauflegen und mit den restlichen Granatapfelkernen
Ofenkartoffel mit Lachs
Die Granatapfelkerne in der Schale beiseitestellen. die Kartoffel geben.Den Quark, Rucola, Lachs, die Granatapfelkerne
Lachs mit Granatapfel
Marinade auf dem Lachs verteilen und eine Handvoll Granatapfelkerne Servieren dazu gereicht werden - auch die restlichen Granatapfelkerne
Avocado-Granatapfel-Salat
Um die Granatapfelkerne unbeschädigt aus den Kammern schneiden.Kurz vor dem Servieren Salat, Avocado und Granatapfelkerne
Porridge mit Granatapfel und Banane
Porridge mit Honig süßen, in Schälchen umfüllen und mit Granatapfelkernen
Blattsalat mit Mortadella und Granatapfel-Dressing
Blattsalat, Granatapfelkerne und Mortadellastreifen
Quinoa-Salat mit Früchten
Unmittelbar vor dem Essen den Feldsalat unterheben und mit Granatapfelkernen
