Eier im Glas
Spargel waschen und im unteren Abschnitt schälen. Spargel der Länge nach halbieren und in 3 cm lange
Salat im Glas
Das Brot von allen Seiten goldbraun anrösten. Der Salat im Glas eignet sich im Übrigen auch fürs
Krabbensalat im Glas
Das Glas wie folgt schichten: Salat, Radieschen, Apfel Hier finden Sie weitere Salate im Glas.
Lammbraten aus der Keule
Fleisch ca. 45 Min. garen, bis es eine Kerntemperatur einen Topf geben, mit 1 Tasse Salzwasser ca. 5 Min. garen
Power-Shake mit Hafermilch
Entschlacken-Rezepten und lassen Sie sich von unseren Power-Drink-Rezepten Mixen Sie unseren Freak Shake mit Donut-Topping.
Glutenfreies Brot mit Körnern
In einer Schüssel Hefe in lauwarmem Wasser mit Zucker Restliche Körner auf dem Brot verteilen.
Green Power Smoothie
Spinat waschen und abtropfen lassen. Zitrone waschen, halbieren und auspressen. Avocado halbieren, Kern
Herzhafter Power-Shake
Limetten halbieren und auspressen. In einer Schüssel Tomaten- und Orangensaft, Buttermilch und Joghurt
Donuts mit Nuss-Topping
Donuts darin portionsweise von beiden Seiten ca. 2– Donuts mit einer Seite vorsichtig in den Guss tauchen
Ananas aus der Dose
Ananas in ein Sieb abgießen und kurz abtropfen. In Schüsseln füllen und servieren. Guten Appetit!
Bohnen-Mais-Wurstsalat
Mais und Bohnen in ein Sieb geben, mit kaltem Wasser Fleischwurst von der Haut befreien und in etwa 1 cm
BBQ Ribs mit Melonensalat
Für die Rippchen die Hälfte der Barbecuesauce, Ketchup, brauner Zucker und die Rippchen in einen großen
Baby Oktopus-Salat
Den Baby Oktopus von Schale, Tintensack und Augen Olivenöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Baby
Gambas al Ajillo
Die Garnelen vorbereiten. Dafür den Kopf der Garnelen abdrehen und die Schale vom Körper entfernen.
Hähnchen-Mais-Auflauf
von 5 Minuten goldbraun anbraten und zugedeckt zur Seite tauchen, bis die Haut platzt.
Beef Ribs aus dem Smoker
Für die Beef Ribs die Short Ribs unter fließendem Die Short Ribs auf das Grillrost geben.
Overnight Oats mit Beeren
Overnight Oats über Nacht im Kühlschrank quellen lassen Overnight Oats mit gerösteten Kokoschips und Honig
Overnight Oats mit Feigen
Die übrig geblieben Feigen für die Dekoration bei Seite Das Ganze mit Schokoladen-Splittern oder Kakao-Nibs