Mango-Bananen-Orangen-Smoothie
Mango waschen, schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und würfeln. Orangen waschen, halbieren und
Grüner Smoothie mit Chia-Samen
Für den Grünen Smoothie die Bananen, die Orangen und Den Grünen Smoothie in Gläser füllen und mit frischen
Grüner Fenchel-Apfel-Smoothie
Fenchel waschen, vierteln, Strunk entfernen und grob würfeln. Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne
Orangen-Bananen-Smoothie mit Passionsfrucht
Bananen schälen und in grobe Stücke schneiden. Orangen waschen, halbieren und Saft auspressen. Passisonsfrüchte
Bananen-Spinat-Smoothie mit Kokosmilch
Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Spinat waschen und trocken schleudern. In einem hohen Gefäß
Smoothie aus Buttermilch mit Erdbeeren und Pfirsich
Erdbeeren waschen, Strunk entfernen und vierteln. Pfirsich waschen, halbieren, Kern entfernen und grob
Mango-Karotten-Smoothie mit Ingwer
Smoothie auf Gläser verteilen und nach Belieben mit Tipp: Der Smoothie kann mit einem Pürierstab zubereitet
Erdbeer-Apfel-Smoothie mit Minze
Äpfel waschen, schälen, vierteln, Kerngehäuse entfernen und grob würfeln. Erdbeeren waschen, Strünke
Smoothie aus Apfel und Clementinen mit Studentenfutter
Smoothie aus Apfel & Clementine in Gläser geben
Rote-Bete-Kokos-Smoothie
Äpfel waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und grob würfeln. Rote Bete abgießen und ebenfalls
Erdbeer-Orangen-Smoothie mit Kokos
Erdbeeren waschen, Strunk entfernen und vierteln. Orangen waschen, halbieren und Saft auspressen. In
Vollkorn-Pflaumenkuchen mit Limetten-Joghurt
Joghurt kaltstellen. Den Kuchen zusammen mit dem Limetten-Joghurt servieren
Souflaki-Pita mit griechischem Joghurt
Mit griechischem Joghurt und etwas Zitronensaft servieren Souflaki-Pita in der Hand mit Salat und griechischem Joghurt
Früchte-Müsli mit Joghurt und Quark
In einer weiteren Schüssel Quark und Joghurt mit Honig Joghurt-Quark mit Früchten und Müsli auf Schälchen
Schwarzwälder-Kirsch-Frozen-Joghurt
Den Joghurt unterheben, in eine flache Schale geben Nochmals ca. 30 Min. tiefkühlen, dann Frozen Joghurt
Pfirsich-Joghurt-Eis am Stiel
übrige Pfirsiche mit Vanillinzucker fein pürieren, Joghurt Pfirsich-Joghurt-Eis am Stiel an einem sonnigen Tag
Mango-Joghurt-Granité auf Erdbeersalat
Apfel-Mango-Maracuja-Saft, Mango, 2 TL Limettensaft und -Schale, Joghurt Mango-Joghurt-Granité auf Erdbeersalat servieren.
Frozen Aprikosen-Basilikum-Joghurt
einer Schüssel Orangenschale und -saft, Honig und Joghurt Frozen Aprikosen-Basilikum-Joghurt zu Kugeln portionieren
Eistorte mit Waldfrüchten, Joghurt & Amarettini
Verrühre die Mascarpone mit dem Joghurt, Puderzucker