heiß abwaschen, ca. 2 TL Schale fein abreiben und Saft Salat waschen und trocken schleudern.
Altes, hartes Brot würfeln. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und Salat mit dem
Kürbis in Spalten schneiden. Couscous-Salat darüber verteilen und servieren.
Parmesan mit einem Sparschäler in dünne Scheiben hobeln Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
einem Backblech verteilen, mit 1 EL Olivenöl, Honig, Salz Mit 1 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer auf dem Blech vermengen
Schalotte halbieren, schälen und in Ringe schneiden Zitrone waschen, halbieren und Saft auspressen.
Salat entstrunken, Blätter grob zerzupfen und waschen In einer Schüssel Olivenöl mit Balsamico und Salz und
Zitrone waschen, halbieren und Saft auspressen. Karotten, Salat, Kichererbsen und Petersilie mit dem
Mit Salz und Pfeffer würzig abschmecken. Putensteaks aus der Pfanne nehmen und in dünne Streifen
Limette halbieren und Saft auspressen. Ofengemüse-Salat auf dem Hummus anrichten.
Auf einem Backblech mit Backpapier mit 2 EL Öl, Salz trocken tupfen, mit einer Hand flach klopfen und salzen
trocken schütteln, Wurzelenden entfernen und in feine Ringe Salat waschen, zerzupfen und abtropfen.
Früchte quer in dünne Scheiben schneiden, dabei entkernen Der Salat kann gut vorbereitet und einige Stunden kühl
Kräftig mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kohlrabi-Salat auf Tellern verteilen, Frischkäse dazu
Feigen abreiben, halbieren und in dünne Scheiben schneiden Salat klein zupfen.
Zwiebel schälen und in dünne Ringe schneiden. In einer Schüssel Limettensaft, Olivenöl, Salz, Zucker
Zucchini waschen, Enden entfernen und in dünne Scheiben Tipp: Wenn du Zeit hast, bereite den Salat vor.
Zucchini und Aubergine waschen, Enden entfernen und in dünne Mit Salz und Pfeffer würzen, Salat und Tomaten zugeben
Salat damit bestreuen und servieren. , schneidest oder hobelst du die Zucchini erst in dünne
Sellerie waschen und in dünne Streifen schneiden. Salat ebenfalls waschen und in mundgerechte Stücke
Die küchenfertigen Blattsalate auf zwei tiefe Teller verteilen. Cocktailtomaten halbieren und verteilen
Quinoa in ein Sieb geben und unter kaltem Wasser abspülen Nektarine in Spalten schneiden.