Feine Avocadocreme
Den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit etwas zufügen, alles fein pürieren.
Kartoffel-Zucchini-Puffer, Joghurtdip und Birnen-Romana-Salat
Inzwischen Petersilie waschen, trocken schütteln und fein weniger Fettgeruch, weniger Kalorien – da weniger Fett
Spinat-Rucola-Feta-Salat mit Avocado
Linsen in einem feinen Sieb abtropfen lassen. Zwiebel abziehen, in feine Ringe schneiden.
Linsen-Birnen-Salat mit Feta und Avocado
Birnen waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen Feta dazubröseln und auf Tellern verteilt servieren
Zucchini-Salat mit gebratenen Pfifferlingen und Feta
Feta mit den Händen grob zerbröseln. Rucola, Pinienkerne und Feta in die Schüssel geben
Orangen und Himbeer Tropfen gefüllt mit feiner Marmelade
lassen damit die Marmelade vollständig erkaltet und fest
Kürbis mit Salami und gebratenem Mozzarella
Kürbis waschen, längs halbieren, Kerne herauskratzen und Salami belegen, etwas Kürbisfond und Balsamico
Feine Frühlings-Minestrone
Mit Gemüsebrühe auffüllen und mit Salz, Pfeffer sowie Schinken in feine Streifen schneiden.
Bulgur-Aprikosen-Salat mit Feta-Minz-Dip
Spalten schneiden. trocken schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und fein
Herbstlicher Salat mit Feige
Aus Senf, Essig und beiden Ölen ein Dressing anrühren Den Salat zusammen mit den Trauben, Feigen und den
Pute an Graupen-Salat mit Minznote und geröstetem Kürbis
Kürbis auf einem Backblech verteilen, salzen und im Frühlingszwiebeln waschen, Wurzelenden entfernen und in feine
Feta-Meatballs mit Kichererbsen und Honigtomaten vom Blech, Flat Bread und Minzdip
trocken schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und fein Wenn du die fertigen Flat Breads nach dem Braten auf
Ofenkartoffeln mit Feta-Käse an Wallnuss-Orangendressing auf gemischtem Salat
Nüsse anschließend auf einem Teller etwas abkühlen Feta-Käse mit den Händen grob zerbröseln.
Zucchini-Feta-Salat mit Cherry-Tomaten und knusprigem Baguette
Minze waschen, trocken schütteln, Blätter zupfen und fein Zucchini-Feta-Salat auf Tellern anrichten, mit Minze
Feiner Osterkranz mit zweierlei Füllung
Mandel-Zitronen-Füllung die Mandeln und Aprikosen fein , die Datteln fein hacken und beides mit Kokosraspeln
Feines Pilzrisotto mit gebratenem Sellerie
Knoblauch schälen und fein hacken. gelegentlichem Rühren ca. 20 Min. garen, dabei immer wieder etwas
Feines Putengulasch mit Paprika und Reis
Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. trocken schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und fein
Gyros Pita mit Zaziki und Salat
Pita-Brote nach Belieben im Toaster erwärmen. Pitas mit Zaziki, Gyros, etwas Romanasalat und Tomatenscheiben
Gebackene Aubergine mit Feta-Käse zu Ofenkartoffel an Fenchel-Orangen-Salat
halbieren, den Strunk entfernen und in ca. 0,2 cm feine dabei auch die weiße Haut entfernen und in 0,5 cm feine
Feine Gemüsesuppe mit Cashew-Kräuter-Crostini
Zwiebeln halbieren, schälen und fein würfeln. Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in feine
Flat-Bread-Pizza
Pfanne 1 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und die Flat-Bread-Pizzen Flat Breads mit Stracetti di Pomodoro und nach Belieben
Schweinefilet im Speckmantel mit Zwiebel-Kartoffelpüree an Feld-Salat
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. trocken schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und fein
Flat Breads mit Lachs und Avocado
Zitrone heiß waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben Pfanne 1 TL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und die Flat
Maultaschen an geschmelzten Zwiebeln mit Senf-Birnen-Chutney und Feld-Salat
Zwiebeln halbieren, schälen und in feine Ringe schneiden Schalotten halbieren, schälen und fein würfeln.