Low-Carb-Porridge
Eine Prise Salz dazu geben und bei mittlerer Hitze Low Carb Porridge mit Bananen, Himbeeren, Brombeeren
Dill-Käse-Brötchen
In einer Schüssel Hefemilch mit Mehl, Salz, Öl und Käse-Dill-Brötchen abkühlen lassen und servieren.
Überbackenes Brot mit Käse
Brotscheiben mit Butter bestreichen und mit Käse belegen würzen und im Ofen ca. 8 Min. überbacken, bis der Käse
Müslibrötchen mit Käse und Speck
Mehl und Salz zugeben und mit den Händen zu einem glatten Speckwürfel, Nuss Müsli und 3/4 des geriebenen Käses
Spargel überbacken mit Käse
Rinde vom Käse abschneiden und Käse grob in Stücke In den Mixbehälter Käse geben und 6 Sek.
Klare Brühe mit Flädlestreifen
Suppengemüse, Lorbeer, Pfeffer und 1 TL Salz zufügen Für den Flädleteig in einer Schüssel Milch, Ei, Salz
Pfifferling-Käse-Omelette
In einer Schüssel Eier mit Milch verrühren und mit Salz Pfifferling-Käse-Omelette portionieren, auf einem Teller
Käse-Toast mit Tomaten
8 Salatblätter abtrennen, waschen und trocken schütteln. Tomate waschen und in Scheiben schneiden. Toastbrotscheiben
Low Carb Bowl
Backblech mit Backpapier Brokkoli mit 1 EL Öl und Salz Inzwischen in einer Schüssel Quark, 2 EL Zitronensaft, Salz
Überbackene Spitzpaprika mit Käse
Mit Öl einreiben, salzen und mit der Hautseite nach Ofen geben und weitere ca. 10 Min. rösten, bis der Käse
Spinat-Käse-Spätzle
Mit einem Schaumlöffel abschöpfen, mit kaltem Wasser Spinat-Käse-Spätzle mit Salz und Pfeffer abschmecken
Pfannkuchen mit Käse und Schinken
In einer Schüssel Eier, Milch, 2 EL Öl und Salz vermischen Mehl hinzufügen und alles zu einer glatten Masse vermischen
Rucola mit Käse und Trauben
Den Käse in Späne hobeln. Aus Zitronensaft, Salz, Pfeffer, Honig und Öl ein Dressing
Low-Carb-Pizza
Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Low Carb Pizza aus dem Ofen nehmen, mit Salz und Pfeffer
Schinken-Käse-Snack
Das Mehl in eine Schüssel sieben und mit Salz und Alles mit den Oliven in eine Schüssel geben.
Low-Carb-Cheesecake
Für den Boden Cashewkerne in einem Küchenprozessor fein zerhacken und mit den gemahlenen Mandeln und
Kaki-Salat mit Hähnchen
Die Kaki waschen, von Strunk und Blume befreien, in Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Low-Carb-Brownies
Rapsöl, Backpulver, Salz, Backkakao sowie Zimt dazu Alle Zutaten mit einem leistungsstarken Pürierstab
Low-Carb-Spaghettikürbis
Etwas kaltes Wasser auf das Backblech geben und die Mit der Butter-Nuss-Mischung übergießen, mit Salz und
Low-Carb-Toasties
mit den gemahlenen Haselnüssen sowie Backpulver und Salz Low Carb Toasties aus dem Ofen nehmen und auf einem
Low-Carb-Wraps
Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. Mit Salz und Pfeffer würzen und fest einrollen.