Galette mit Feigen
Ofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und Feigen Vor dem Servieren mit etwas Balsamico-Essig beträufeln
Falafel-Pita
Falafel und Pita-Brote aus dem Ofen nehmen. Pita-Brote öffnen, mit etwas Joghurt-Sesam-Sauce ausstreichen
Meat Pie
Blätterteigdeckel in der Mitte etwas einschneiden. Meat Pie leicht abkühlen lassen und servieren.
Veganes Mett
Petersilie waschen, trocken schütteln, Blättchen von den Stielen zupfen und im Mixbehälter mit eingesetztem
Filet vom Hähnchen mit Rosmarin gewürzten Kartoffeln an Spinat mit Pfifferlingen aus der Pfanne
Spinat waschen und trocken schleudern. Fleisch wieder hinzufügen und zuletzt den Spinat untermischen
Lackiertes Schweinfilet mit gerösteten und gesalzenen Mandeln an jungem Spinat und Kartoffeln
Knoblauch schälen und fein hacken. Spinat zugeben und darin leicht zusammenfallen lassen
Spaghetti Aglio e Olio mit Spinat und Walnuss-Karotten-Topping
Knoblauch schälen und in feine Scheiben schneiden. Danach Spinat zugeben und 2–3 Min. mitbraten.
Cremiger Spinat-Pastinaken-Risotto mit Kohlrabi-Apfel-Salat und Pinienkernen
Die Hälfte vom Spinat und etwa 200 ml Gemüsebrühe in Brühe aufgenommen hat, den pürierten und gehackten Spinat
Piña Colada
Den Shaker verschließen und alles etwa 10 Sekunden Cuba Libre, Mai-Tai, Cosmopolitan, Long Island Ice Tea
Pina Colada
In einem hohen Gefäß oder Mixer Ananas mit Saft fein Pina Colada in Gläser füllen und nach Belieben mit
Persisch gewürzter One-Pot-Reis mit Spinat, Karotte, Dattel und Haselnuss
Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein würfeln. Inzwischen den Spinat waschen, trocken schleudern und
Pastel de Nata
Stärke mit etwas Wasser mischen und mit Zucker in die Herausnehmen und etwas abkühlen lassen.
Fanta-Limetten-Kuchen
Zum Schluss noch die Fanta/Orangenbrause unterrühren Kühlschrank stellen und genießen, sobald der Limettenguss fest
Keto-Smoothie-Bowl
Avocado halbieren, Kern entfernen und das Fruchtfleisch herauslösen. Zitrone heiß abspülen, trocken
Pita mit Halloumi und Pilzen
Blätter abtrennen, waschen, trocken schleudern und in feine Dressing die Petersilie waschen, trocken schütteln und fein
Feigen-Nudeln mit Hähnchen
Feigen dünn schälen und in Spalten schneiden. Feigen im Bratfett kurz erhitzen.
Overnight Oats mit Feigen
Die Feigen in schlanke Scheiben schneiden und jeweils Die übrig geblieben Feigen für die Dekoration bei Seite
Flat-Bread-Pizza
Flat Breads mit Stracetti di Pomodoro und nach Belieben Mit etwas Olivenöl beträufelt servieren.
Pastel de Nata
Zitrone waschen und etwa 1 TL Schale abreiben. Pastel de Nata vorsichtig aus dem Ofen nehmen, leicht