Zuerst muss der Milchreis zubereitet werden. Dazu die Kokosmilch und den Reis mit Zucker und Salz in
Nüsse ohne Öl unter ständigem Rühren auf kleiner Flamme Sprossen, Nüsse und abschließend das Dressing darüber
Nüssen mischen und weitere 8 Minuten rösten. Übriges Öl (ca. 2 EL) in einer Pfanne erhitzen.
Ofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Zwiebeln schälen, vierteln und zusammen mit Salz und ¼
In einem Topf Quinoa mit ca. 900 ml Salzwasser uafkochen und ca. 12 Min. auf niedriger Stufe köcheln.
Spargel im Ofen ca. 25 Min. backen. fettfrei auf hoher Stufe erhitzen und Haselnüsse darin ca
In einem Topf Milch ca. 1 Min. lauwarm erwärmen. Hefemilch in der Schüssel zugedeckt ca. 15 Min. gehen
In Frischhaltefolie wickeln und ca. 30 Min. kalt stellen Süßen Mürbeteig anschließend nach Rezept zubereiten
auf den Teig legen, leicht eindrücken und im Ofen ca Sie verleihen dem Kuchen eine leckere Süße.
gefettete Kastenform (30 cm lang) füllen und im Backofen ca Topf auf ein Eiswasserbad setzen und ca. 60 Min. abkühlen
Zugedeckt ca. 15 Min. gehen lassen. Küchentuch zudecken und Teig an einem warmen Ort ca
In einer Pfanne Nüsse fettfrei unter Schwenken ca. Übrige Nüsse mit Zucker bestäuben und diesen ca. 1–
und 2 EL Zitronensaft zugeben und ca. 7 Min. garen Asia-Hackbällchen aus dem Ofen nehmen und auf Tellern
Im heißen Ofen ca. 15 Min. hell backen. In einer Schüssel Nuss-Nougat-Creme glatt rühren.
Kuchen ca. 10 Min. auf einem Kuchengitter abkühlen Mojito-Guss trocknen lassen.
Milch anschließend in das Nuss-Nougat-Creme-Glas geben Nuss-Nougat-Drink in Tassen servieren.
Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und Sesam fettfrei ca Orange heiß waschen und ca. 1 EL Schale fein abreiben
Couscous damit übergießen und ca. 4-5 Minuten quellen Orangen abwaschen, trocken tupfen und mit einer Zeste ca
Für den Guss Milch, Sahne, Eier und Zucker in eine Milch-Sahne-Guss über den Auflauf gießen.