Mariniertes Schweinefilet mit Rote Bete Risotto
In einem weiteren Topf 1 EL Öl auf mittlerer Stufe In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen.
Graved Lachs mit Roter Bete und Gin
Rote Bete abgießen und grob würfeln. weiteren Auflaufform beschweren und Lachs im Kühlschrank ca
Veganer Rote-Linsen-Aufstrich mit Curry
In einem Topf mit ca. 500 ml Wasser aufkochen und ca In einer Pfanne Öl auf niedriger Stufe erhitzen und
Mariniertes Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok und Reis
In einer Pfanne oder einem Wok Öl auf hoher Stufe erhitzen Wok erneut auf mittlerer Stufe erhitzen und Brokkoli
Rote-Bete-Apfel-Salat mit Steakstreifen
Für das Dressing in einer Schüssel Essig mit 1 EL Öl In einer Pfanne restliches Öl auf hoher Stufe erhitzen
Gefülltes Schweinefilet mit Kartoffelpüree und rotem Ofengemüse
Rote Bete in Stifte schneiden. In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und gefülltes
Pute in Joghurt mit Rote-Linsen-Dal
Min. auf niedriger Stufe zugedeckt erhitzen. 2 EL Öl Putenstreifen abtropfen, im heißen Öl ca. 7 Min. rundherum
Babybrei mit Rote Bete, Kartoffeln und Blumenkohl
und Blumenkohl auf der Dampfgarstufe 25 Min. weich garen Öl, Orangensaft und 40 ml Garflüssigkeit fein pürieren
Babybrei mit Rote Bete, Kartoffeln und Blumenkohl
Stufe garen. Im Topf Gemüse, Öl und 2–3 EL vom Kochwasser fein pürieren
Rote-Bete-Schoko-Kuchen mit Schokoganache
In einer Schüssel Zucker, Salz, Öl und Zimt mit einem Rote-Bete-Püree unterrühren.
One-Pot-Pasta mit grünem Gemüse
In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und weiße One-Pot-Pasta mit Salz und Pfeffer abschmecken und
One-Pot-Minestrone alla Genovese
In einem Topf ca. 2 l Salzwasser zum Kochen bringen In einem Topf Öl auf mittlerer Stufe erhitzen.
Schweinefilet und grüner Spargel aus dem Wok mit Reis
In einem Wok oder einer großen Pfanne 2 EL Öl auf hoher Im Wok erneut 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und
Rote-Bete-Pumpernickel-Tartar auf Avocado
Rote Bete in ein Sieb abgießen und in kleine Würfel vermengen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und für ca
Protein-Müsliriegel mit Nüssen und roten Linsen
Rote Linsen in 500 ml Wasser ca. 8 Min. bissfest kochen Kalte Masse vorsichtig aus der Form nehmen und in ca
Vegane Falafel aus Roter Bete mit Currydip
In einem Topf Öl auf höchster Stufe erhitzen. Falafel gleichzeitig frittieren, sonst kühlt das Öl
One Pot Pasta mit Hähnchen und Zucchini
Öl zugeben und 4 Min./Anbratstufe dünsten. /Stufe 1/100 °C gar kochen.
Salat mit roten Linsen, Camembert und Trauben
Öl und Essig zugeben und 10 Sek. ca. 2–3 Min. rösten.
One Pot Pasta mit Linsenbolognese zum Campen
In einem Topf Öl auf hoher Stufe erhitzen. Zwiebel und Karotte darin ca. 3 Min. anbraten.
Schnelle One Pot Pasta mit Spinat
In einem Topf Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen Zwiebeln darin ca. 2 Min. anbraten.
Quinoa-Basilikum-Taler mit Feldsalat und Roter Bete
und Saft auspressen. 1 EL Limettensaft, Brühe, 1 EL Öl In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen
Brot mit veganem Rote-Bete-Meerrettich-Aufstrich
Rote-Bete-Meerrettich-Aufstrich auf Brotscheiben verteilen
One Pot Nudeln mit zweierlei Tomaten und Oliven
One Pot Nudeln anschließend ca. 9–11 Min. offen garen