Quinoa-Bowl mit Hähnchen und Zucchini-Pommes
In einer Schüssel Zucchini-Pommes mit Salz, Pfeffer einer Schüssel Petersilie, 2 EL Zitronensaft und 2 TL Öl
Vegane Gyros-Bowl mit Zucchini-Bulgur
In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe und mit geschlossenem Deckel tiefgekühlten Bulgur-Zucchini-Mix
Zucchini-Salat mit gebratenen Pfifferlingen und Feta
Zucchini waschen und längs in dünne Scheiben schneiden Zucchinischeiben im heißen Öl ca. 6–8 Min. braten.
New York Style Hot Dog
In einer Pfanne Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und New York Style Hot Dog mit Zwiebelsauce und Senf getoppt
Rote-Bete-Saft
Rote Bete, Orange und Ingwer schälen. Rote Bete Saft nach Belieben kalt stellen oder sofort
Rote-Linsen-Dal
Linsen mit kaltem Wasser mehrmals waschen bis das Hälfte des Kurkumas und 1/3 der Butter zugeben und ca
Hot-Dog-Auflauf
Gewürzgurken in dünne Scheiben schneiden und auf die Hot Hot Dogs dicht nebeneinander in eine Auflaufform setzen
BBQ Hot Dog
Die rote Zwiebel von der Schale befreien, halbieren In der Zwischenzeit die Hot Dog Brioche-Buns nach Packungsanleitung
Fanta-Limetten-Kuchen
Zum Schluss noch die Fanta/Orangenbrause unterrühren abgekühlt ist, den Puderzucker mit dem Abrieb sowie den Saft
Antipasti-Sandwich mit Feta, Zucchini, Rucola und Zwiebelmarmelade
Ca. 10 Min. bevor die Zucchini fertig ist, Baguette Mit Zucchini, Feta und Rucola belegen, zusammenklappen
Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch und Feta und Kräuter-Kritharaki
Gefüllte Zucchini auf ein Backblech legen und für ca In einem Topf ca. 3 l Salzwasser aufkochen.
Garnelen-Eintopf nach Südstaaten-Art als Southern Shrimp Gumbo
In einem Topf ca. 3 l Wasser zum Kochen bringen. Nun den Garnelen-Eintopf nach Südstaaten-Art als Southern
Vegane Pasta al Limone
In einem Topf ca. 5 l Salzwasser zum Kochen bringen Pasta auf Tellern anrichten, gebratenen Rucola darübergeben
Brot mit körnigem Frischkäse, rotem Pesto und Tomaten
jeweils mit 1 EL Frischkäse bestreichen und 1 TL Pesto Guten Appetit!
Spaghetti mit geröstetem Brokkoli an rotem Pesto mit Mandeln
Rote Zwiebeln schälen und fein würfeln. 1 EL Olivenöl Tropfnasse Spaghetti sofort im Topf mit rotem Mandel-Pesto
Rote-Bete-Pesto auf Frühlings-Cracker mit Parmesanhobeln
Zum Servieren Salzcracker mit Rote-Bete-Pesto bestreichen Cracker mit Rote-Bete-Pesto und Parmesanhobeln bis
Carrot Dog (Veganer Hot Dog)
In einer Pfanne 1 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen. Carrot Dog warm servieren. Guten Appetit!
Hot Dog mit Frischkäse und Avocado
Die Hot Doge Buns nach Packungsanleitung erwärmen. Joghurtsoße auf die Hot-Dogs geben und servieren.
Rote-Linsen-Dal mit Reis
In einem Topf 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen Rote-Linsen-Dal mit Salz, Chili und Zitronensaft abschmecken
Bratwurst-Hot-Dog mit Zwiebeln
Zwiebelspalten in die Laugenstange geben und Bratwurst-Hot-Dog Guten Appetit!
Rote Bete-Feta-Salat
Rote Bete schälen, am besten mit Küchenhandschuhen, Fertige Rote Bete mit Meersalz salzen und auf dem Rucola
