Für den Smoothie zwei Drittel der Banane am besten Am Morgen dann alle Zutaten für den Smoothie in einem
leichte Rezepte mit Joghurt, Avocado-Brownies mit Mandeln Lecker uns super gesund: unser Grünkohl Smoothie.
Mandeln und Pekannüsse grob hacken und nacheinander Smoothie-Bowl mit gerösteten Nüssen, Kokosraspeln,
Mango-Ingwer-Smoothie mit frischer Minze sowie Limetten-Spalten Mehr Smoothie-Rezepte.
Himbeeren waschen. Melone halbieren, Kerne entfernen, schälen und würfeln. Apfel waschen, vierteln,
Pflaumen waschen, halbieren, Kern entfernen und grob würfeln. Birnen waschen, vierteln, Strunk und Kerne
Kiwis schälen und würfeln. Melone halbieren, Kerne herauskratzen, schälen und Fruchtfleisch würfeln.
Gelben Smoothie auf Schälchen verteilen und beiseitegelegtes Mango-Smoothie-Bowl mit Pistazien bestreut servieren
Grünkohl waschen, dicke Mittelrippen entfernen und grob hacken. Ananas schälen, Krone, Strunkansatz
Bananen schälen und in Stücke schneiden. Rote Bete abgießen und ebenfalls in Stücke schneiden. In einem
Buttermilch, Joghurt, Honig und Zimt zu einem cremigen Smoothie Smoothie auf 4 Gläser verteilen und mit Minze bestreut
Für das Granola Haferflocken, Haselnusskerne, Walnüsse, Leinsamen, Sonnenblumenkerne und 1 Prise Zimt
Mehr Smoothie-Rezepte wie unseren Himbeersmoothie, köstliche Green-Smoothies und Milchshake-Rezepte entdecken
Blaubeeren waschen. Bananen schälen und in Stücke schneiden. In einem hohen Gefäß Obst mit Milch fein
Pfirsiche waschen, Stein entfernen und grob in Stücke schneiden. In einem hohen Gefäß Pfirsiche, Joghurt
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und grob würfeln. Ananas schälen, vierteln, Strunk entfernen
Spinat waschen und abtropfen lassen. Smoothie auf 4 Gläser verteilen und servieren.