Banane-Erdnuss-Aufstrich
Auf ein Backblech mit Backpapier 3 Bananen geben und Bananen aus dem Ofen nehmen, aus der Schale lösen und
Bananen-Pfirsich-Smoothie
Bananen und Orangen schälen und grob schneiden. einem hohen Gefäß alles mit Milch fein pürieren und Bananen-Mango-Smoothie
Kokos-Mango-Torte
Für die Zubereitung der Mangosoße die Mangos schälen Das Mango-Karamell-Gemisch zum Auskühlen in eine kleine
Süßes Mango-Sushi
Die Mango schälen und mit einem scharfen Messer in Vorsichtig die Folie lösen und das Mango-Sushi in Stücke
Mango-Ingwer-Smoothie
Mango schälen und das Fruchtfleisch in grobe Stücke Joghurt, Mango, Orangensaft, Ingwer und Limettensaft
Mango-Maracuja-Aufstrich
Für den Fruchtaufstrich die Mangos schälen, das Fruchtfleisch Mango, Maracuja, das Mark der Vanilleschote, Gelierzucker
Mango-Fitness-Shake
Mangos schälen und Fruchtfleisch vom Kern entfernen Alle Zutaten in ein hohes Gefäß oder Kanne geben und
Mango-Basilikum-Smoothie
Für den Mango-Basilikum-Smoothie die Mangos schälen Den Mango-Basilikum-Smoothie auf 4 Gläser verteilen
Mascarpone-Mango-Trifle
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Mango-Keks-Mischung und Mascarponecreme abwechselnd
Mango-Kokos-Konfitüre
Mangos schälen und Fruchtfleisch vom Stein schneiden In einem hohen Gefäß Mangos fein pürieren.
Mango-Chili-Salat
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und Chili-Mango-Salat servieren. Guten Appetit!
Veganer Mango-Lassi
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein lösen und grob Mango-Lassi in Gläser füllen und mit Minze garniert
Pute mit Mango und Hummus
Putenbrust waschen, trocken tupfen und längs in dünne Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und
Mango-Avocado-Mousse
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und Mango-Avocado-Mousse mit einem Löffel portionieren,
Mango-Smoothie mit Minze
Bananen schälen und in grobe Stücke schneiden. In einem hohen Gefäß Mango, Bananen und Minze mit Milch