Ein erfrischendes Mango Mousse
Gelatine in Wasser ein, währenddessen pürieren ich die Mango Gelatine mischen und das denn komplett in die Joghurt Mango
Hühnerkeulen mit Mango-Avocado-Salsa
Mangos schälen und würfeln. Zur Mango geben, sofort das Dressing darübergeben und
Hummus
Sieb schütten, mit kaltem Wasser abbrausen und sehr gut Dazu passt ein Fladenbrot oder Lángos.
Kürbis-Hummus
Kürbis-Hummus mit gehacktem Koriander, Kürbiskernen Luftdicht verschlossen und kühl gelagert hält sich Kürbis-Hummus
Hummus mit Lammsugo
warmem Wasser in einer Küchenmaschine zu einem feinen Püree Hummus auf die Bowls verteilen.
Zucchiniauflauf mit Pute
Zucchini halbieren, mit einem TL aushöhlen und in Gemüsebrühe 5 Minuten leise köcheln lassen. Ausgehöhltes
Hummus mit Karotten-Sticks
Diese Sticks auf dem Hummus anrichten oder separat Auch unseren Hummus bereiten Sie in kürzester Zeit
Buntes Ofengemüse mit Hummus
waschen, schälen, Enden entfernen, halbieren und längs Guten Appetit!
Wraps mit Blumenkohl-Hummus
Für den Blumenkohl-Humus den Ofen auf 225°C Ober-/ waschen, auf ein paar Stück Küchenpapier legen und gut
