Quinoa-Bratling mit Hummus
einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Quinoa-Bratlinge Quinoa-Bratlinge mit Hummus auf Tellern verteilen und
Zucchini-Quinoa-Bratlinge mit Gurken-Joghurt-Dip
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Bratlinge Bratlinge auf Tellern anrichten und mit Gurken-Joghurt-Dip
Lupinen-Bratlinge
Aus dem Lupinenmasse 12 Bratlinge à ca. 60 g formen Entdecken Sie auch unser köstliches Rezept für Quinoa-Eintopf
Kichererbsen-Bratlinge
Für die Bratlinge Kichererbsen in einem Sieb unter Kichererbsenmasse zu kleinen Bratlingen formen.
Gemüse-Bratlinge
Aus dem Teig 16 Bratlinge formen. Bratlinge mit dem Dip anrichten und servieren.
Hummus
Hummus mit Salz, Kreuzkümmel und Paprika abschmecken Hummus anrichten und mit dem gerösteten Sesam bestreut
Kürbis-Vanille-Bratling
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, sechs Bratlinge Dip zu den Bratlingen servieren.
Blumenkohl-Couscous-Bratling
Während die Bratlinge backen den Basilikum zupfen, Als Bratling-Alternative bieten sich unsere Gemüse-Bratlinge
Dreierlei Hummus
Backofen auf 220 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Aubergine waschen, halbieren und Fruchtfleisch über
Kürbis-Hummus
Kürbis-Hummus mit gehacktem Koriander, Kürbiskernen Luftdicht verschlossen und kühl gelagert hält sich Kürbis-Hummus
Quinoa-Pizza
Den Quinoa waschen und in 375ml Wasser Wasser garkochen Die Quinoa-Pizza für weitere 15 Minuten backen.
Quinoa Brot
Quinoa in ein feines Sieb geben, kalt abspülen und Quinoa-Leinsamen-Mischung unterkneten, bis eine zähe
Paprikaschoten mit Quinoa
Quinoa in ein Sieb geben und unter fließendem kalten Gemüsebrühe in einen Topf geben, aufkochen, Quiona
Quinoa Cups
Quinoa in einem feinen Sieb unter fließendem Wasser Quinoa, Spinat-Ziegenkäse-Masse, Birne, Thymian, die
Quinoa-Porridge
Quinoa in ein feines Sieb geben, unter fließendem Quinoa mit der Kokosmilch und 400 ml Wasser in einen
Quinoa-Frikadellen
Den Quinoa nach Packungsanleitung garen. Die Quinoa, die Petersilie und die Gewürze hinzufügen
Quinoa Grundrezept
Quinoa in einem Sieb mit lauwarmem Wasser gründlich Den Topf vom Herd nehmen, Quinoa weitere ca. 5 Min.
Quinoa-Salat
Quinoa in einem Sieb mit lauwarmem Wasser gründlich Den Topf vom Herd nehmen, Quinoa zugedeckt weitere
Quinoa-Ratatouille
Die Quinoa nach Packungsanleitung garen und danach Die Quinoa und den Pfanneninhalt auf Tellern anrichten