einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Quinoa-Bratlinge Quinoa-Bratlinge mit Hummus auf Tellern verteilen und
In einer Pfanne Öl auf hoher Stufe erhitzen und Bratlinge Bratlinge auf Tellern anrichten und mit Gurken-Joghurt-Dip
Für die Bratlinge Kichererbsen in einem Sieb unter Kichererbsenmasse zu kleinen Bratlingen formen.
Aus dem Lupinenmasse 12 Bratlinge à ca. 60 g formen Entdecken Sie auch unser köstliches Rezept für Quinoa-Eintopf
Aus dem Teig 16 Bratlinge formen. Bratlinge mit dem Dip anrichten und servieren.
Hummus mit Salz, Kreuzkümmel und Paprika abschmecken Hummus anrichten und mit dem gerösteten Sesam bestreut
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, sechs Bratlinge Dip zu den Bratlingen servieren.
Während die Bratlinge backen den Basilikum zupfen, Als Bratling-Alternative bieten sich unsere Gemüse-Bratlinge
Kürbis-Hummus mit gehacktem Koriander, Kürbiskernen Luftdicht verschlossen und kühl gelagert hält sich Kürbis-Hummus
Backofen auf 220 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Aubergine waschen, halbieren und Fruchtfleisch über
Den Quinoa nach Packungsanleitung garen. Die Quinoa, die Petersilie und die Gewürze hinzufügen
Den Quinoa waschen und in 375ml Wasser Wasser garkochen Die Quinoa-Pizza für weitere 15 Minuten backen.
Quinoa in ein feines Sieb geben, unter fließendem Quinoa mit der Kokosmilch und 400 ml Wasser in einen
Quinoa in ein feines Sieb geben, kalt abspülen und Quinoa-Leinsamen-Mischung unterkneten, bis eine zähe
Quinoa in ein Sieb geben und unter fließendem kalten Gemüsebrühe in einen Topf geben, aufkochen, Quiona
Quinoa in einem feinen Sieb unter fließendem Wasser Quinoa, Spinat-Ziegenkäse-Masse, Birne, Thymian, die
Die Quinoa nach Packungsanleitung garen und danach Die Quinoa und den Pfanneninhalt auf Tellern anrichten
Inzwischen die Quinoa in ein Sieb geben, abbrausen, Lust auf Salat mit Quinoa?
Quinoa in einem Sieb mit lauwarmem Wasser gründlich Den Topf vom Herd nehmen, Quinoa weitere ca. 5 Min.