TK Obst nach belieben oder manchmal auch mein eigenes eingedünstetes Obst. Dann im Dampfgarer für 2 Min
Quinoa in ein feines Sieb geben, unter fließendem Dafür sorgt unser Low-Carb-Porridge.
In einem Topf Quinoa mit Sojadrink und Wasser aufkochen Quinoa-Porridge mit Zimt und ggf.
Quinoa in einem Sieb unter heißem Wasser abspülen, Porridge nun nach Belieben süßen und auf 4 Schalen
Den Quinoa-Nuss-Porridge auf 4 Schalen verteilen. Joghurt-Bananen-Creme und Mangowürfel darübergeben und den fruchtigen Quinoa-Nuss-Porridge
Quinoa im Sieb mit heißem Wasser gründlich abspülen Quinoa mit Joghurt vermengen und mit Honig und Zimt
Für das Porridge den Buchweizen für ca. 10 Stunden Alternative ohne Haferflocken sein, probieren Sie unseren Quinoa-Porridge
Porridge auf tiefen Tellern verteilen. Feigen in Traubensaft dazugießen, veganes Porridge
Für den Porridge in einem Topf Haferflocken und 1 Den Porridge mit Traubensaft verfeinern, in kleine
In einem Topf Haferflocken, Kakaopulver, Honig, 1 Prise Salz und Milch aufkochen. Unter ständigem Rühren
geben und bei mittlerer Hitze und ständigem Rühren Porridge Porridge mit Zimt und Zucker abschmecken, auf Schälchen
Alle Zutaten für das Porridge in einen mittelgroßen Porridge auf 4 Schüssel verteilen.
Für den Porridge die Milch in einem flachen Topf erhitzen Den Porridge zusammen mit dem Obst und restlichem Honig
Honig zum Porridge hinzufügen und 20 Sek. Porridge in Schalen füllen, mit Mandeln, Heidelbeeren
Für den Porridge in einem Topf Haferflocken und 1 Den fertigen Porridge nach Belieben süßen, in kleine
Für den Porridge Haferflocken mit 1 Prise Salz in Den fertigen Porridge mit Honig süßen, auf Schälchen
und bei mittlerer Hitze und unter ständigem Rühren Porridge Kochzeit in den Porridge einrühren und zusammen fertig
Sojadrink zugeben und Porridge bei mittlerer Hitze Camping Porridge mit Honig süßen und auf Schälchen
Den Quinoa waschen und in 375ml Wasser Wasser garkochen Die Quinoa-Pizza für weitere 15 Minuten backen.