Blumenkohl-Couscous-Bratling
Orangensaft in einer Schüssel über den trockenen Couscous Den Blumenkohl in einer Küchenmaschine pürieren, bis
Hühnchen Couscous
Aufkochen, Couscous dazu geben. 15 min mit Deckel bei Fleisch durchbraten, zum Couscous geben.
Blumenkohl-Couscous
abschneiden, sodass Couscous ähnliche Brösel entstehen Blumenkohl-Couscous in eine Servierschale geben und
Blumenkohl mit Berchamelsoße
Gefrorenen Blumenkohl mit Wasser aufsetzen - gewürtzt Wenn Blumenkohl durch ist, nicht zu matschig, mit einer
Kichererbsen-Bratlinge
Für die Bratlinge Kichererbsen in einem Sieb unter Kichererbsenmasse zu kleinen Bratlingen formen.
Lupinen-Bratlinge
Aus dem Lupinenmasse 12 Bratlinge à ca. 60 g formen Lupinen-Bratlinge anrichten und den Tomaten-Dip dazu
Gemüse-Bratlinge
Aus dem Teig 16 Bratlinge formen. Bratlinge mit dem Dip anrichten und servieren.
Blumenkohl mit Kräuterjoghurt und Tomaten-Curry-Couscous
In einer Schüssel Couscous, Tomaten, Currypulver und Tomaten-Curry-Couscous abschmecken und mit Blumenkohl
Kürbis-Vanille-Bratling
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, sechs Bratlinge Dip zu den Bratlingen servieren.
Quinoa-Bratling mit Hummus
Aus der Masse ca. 4 cm große Bratlinge formen und leicht Quinoa-Bratlinge mit Hummus auf Tellern verteilen und
Panierter Blumenkohl mit selbst gemachten Hollandaise Soße
Butter bei schwacher Hitze schmelzen. Den Topf vom Herd nehmen und die Butter etwas abkühlen lassen.
Couscous-Salat
Couscous nach Packungsanleitung mit der Gemüsebrühe Essig und Öl dazugeben und den Couscous unterheben.
Kabeljaufilet mit Couscous
Brühe zum Kochen bringen, Couscous hineingeben, Topf Couscous in eine große Schale geben und mit einer Gabel
Couscous-Pfanne
Den Couscous in eine Rührschüssel geben und mit dem Den kross gebratenen Couscous mit Brokkoli und Schmand
Frühstücks-Couscous
Milch aufkochen, Frühstücks-Couscous und getrocknete Mit Zimt bestäuben, auf dem Couscous anrichten und
Auberginen mit Couscous
Den Couscous in kaltem Wasser 5 Minuten einweichen. Den Couscous auf den Auberginen verteilen, mit dem
Blumenkohl-Schnitzel
Blumenkohl von Grün und Strunk befreien, waschen und Blumenkohl in eiskaltem Wasser abschrecken.
Blumenkohl polnisch
Von dem Blumenkohl die eng anliegenden Hüllblätter Entdecken Sie weitere Blumenkohl-Rezepte, wie z.B.
Blumenkohl Curry
Von dem Blumenkohl die Blätter entfernen und den Kohl Tipp: Entdecken Sie weitere Blumenkohl-Rezepte und
Gebackener Blumenkohl
Blumenkohl waschen, den Strunk entfernen und mit der Marinade gut einreiben Den marinierten Blumenkohl
Blumenkohl mit Soße
Für den Blumenkohl einen großen Topf mit Salzwasser Den Blumenkohl putzen und in Röschen zerteilen.
Überbackener Blumenkohl
Blumenkohl gründlich waschen, Strunk entfernen und Blumenkohl in ein Sieb abgießen, gut abtropfen lassen