Loading Loading Loading
128 Rezepte
Babybrei mit Couscous, Banane und Birne
222
Lidl Kochen
★★★

Babybrei mit Couscous, Banane und Birne

In einer Schüssel Couscous mit kochendem Wasser übergießen Öl unter den Couscous heben.

Hähnchen in Tomatensoße mit Kräuter-Couscous
194
Lidl Kochen
★★★

Hähnchen in Tomatensoße mit Kräuter-Couscous

Couscous mit dem restlichen Aglio e Olio und Karottenraspel Petersilie zum gegarten Couscous geben und mit Olivenöl

Babybrei mit Couscous, Banane und Birne
229
Lidl Kochen
★★★

Babybrei mit Couscous, Banane und Birne

Im Mixtopf Couscous mit Wasser 10 Min./100 °C/Stufe Babybrei mit Couscous, Banane und Birne abkühlen lassen

Zitronen-Couscous mit Avocado und Lachs
234
Lidl Kochen
★★★

Zitronen-Couscous mit Avocado und Lachs

einem Topf Gemüsebrühe ggf. anrühren, aufkochen und Couscous Rucola und Avocado zum Couscous in die Schüssel geben

Couscous-Salat mit Brokkoli und Pute
327
Lidl Kochen
★★★★

Couscous-Salat mit Brokkoli und Pute

In einer Schüssel Couscous mit heißem Wasser übergießen Couscous zugeben und mit Kreuzkümmel, Zimt, Salz und

Veganer Grillgemüse-Couscous-Salat
127
Lidl Kochen
★★★

Veganer Grillgemüse-Couscous-Salat

In einer Schüssel Couscous mit heißem Wasser übergießen Grillgemüse-Couscous-Salat mit Sojaghurt servieren.

Blumenkohl-Broccolicremesuppe mit Hummus-Crostini
161
Edeka rezepte
★★★

Blumenkohl-Broccolicremesuppe mit Hummus-Crostini

Beutelinhalt Knorr Feinschmecker Blumenkohl Broccoli Zur Blumenkohl-Broccolicremesuppe servieren.

Low-Carb-Hackfleischauflauf mit Blumenkohl
36
Lidl Kochen
★★★★

Low-Carb-Hackfleischauflauf mit Blumenkohl

Den Blumenkohl waschen, äußere Blätter entfernen und In einer Auflaufform Blumenkohl mit 2 EL Öl, Salz und

Blumenkohl-Pasta Aglio Olio
186
Edeka rezepte
★★★

Blumenkohl-Pasta Aglio Olio

Nudeln und Blumenkohl zusammen mit dem zurückgestellten

Aufstrich vom Blumenkohl mit getrockneten Tomaten
198
Lidl Kochen
★★★

Aufstrich vom Blumenkohl mit getrockneten Tomaten

Blumenkohl waschen, in kleine Röschen teilen, in den Blumenkohl zugeben und 5 Sek.

Blumenkohl-Mac-and-Cheese
187
Lidl Kochen
★★★

Blumenkohl-Mac-and-Cheese

Blumenkohl waschen, kleine Röschen abtrennen und Strunk Blumenkohl in den Topf geben und zusammen zu Ende garen

Bunter Blumenkohl mit Knackern und Petersilienkritharaki
172
Lidl Kochen
★★★

Bunter Blumenkohl mit Knackern und Petersilienkritharaki

Blumenkohl waschen, Strunk entfernen und in kleine Blumenkohl abgießen.

Blumenkohl-Suppe mit Frühlingskräuter-Pesto
88
Lidl Kochen
★★

Blumenkohl-Suppe mit Frühlingskräuter-Pesto

Blumenkohl putzen, waschen und in Röschen teilen. 400

Nudel-Blumenkohl-Auflauf mit Hacksauce
291
Lidl Kochen
★★★

Nudel-Blumenkohl-Auflauf mit Hacksauce

Blumenkohl waschen, Strunk abschneiden und möglichst Dann Blumenkohl dazugeben und weitere 6 Min. garen.

Blumenkohl-Wings mit Kartoffelspalten und Salat
219
Lidl Kochen
★★★

Blumenkohl-Wings mit Kartoffelspalten und Salat

Blumenkohl waschen, Strunk entfernen und in ca. 2 cm Blumenkohl zuerst in Sojadrink-Mischung tunken, kurz

Babybrei mit Hackfleisch, Blumenkohl und Zucchini
255
Lidl Kochen
★★★

Babybrei mit Hackfleisch, Blumenkohl und Zucchini

Blumenkohl waschen und in kleine Röschen schneiden Hackfleisch-Blumenkohl-Zucchini-Brei umfüllen, abkühlen

Vegane Blumenkohl-Buffalo-Wings
95
Lidl Kochen
★★

Vegane Blumenkohl-Buffalo-Wings

Blumenkohl waschen, Strunk entfernen und in ca. 2 cm Blumenkohl aus dem Ofen nehmen, mit Barbecue-Marinade

Blumenkohl-Pizza mit Schinken und Rucola
93
Lidl Kochen
★★

Blumenkohl-Pizza mit Schinken und Rucola

Blumenkohl entstrunken, Blätter entfernen und in Röschen In den Mixbehälter Blumenkohl, übrigen Emmentaler und

Blumenkohl-Risotto mit Zitronen-Hähnchen
89
Lidl Kochen
★★

Blumenkohl-Risotto mit Zitronen-Hähnchen

Blumenkohl waschen und Strunk entfernen. Blumenkohl samt Strunk fein hacken.

Wurst-Gyros mit Pfannengemüse und fruchtigem Couscous
214
Lidl Kochen
★★★

Wurst-Gyros mit Pfannengemüse und fruchtigem Couscous

Preiselbeeren, 1 EL Öl und Couscous hinzufügen. Couscous ggf. mit Salz und Pfeffer abschmecken, übrige

Gratinierte Zucchini mit Ratatouille und Couscous-Salat
219
Lidl Kochen
★★★

Gratinierte Zucchini mit Ratatouille und Couscous-Salat

Couscous ins kochende Salzwasser einrühren, den Topf vom Herd nehmen und den Couscous zugedeckt ca. 10

Gegrillte Putenspieße mit Gurken-Mandel-Couscous
172
Lidl Kochen
★★★

Gegrillte Putenspieße mit Gurken-Mandel-Couscous

In einer Schüssel Couscous mit heißer Brühe übergießen Gurke, Dill und Mandeln zum Couscous geben und mit

Afrikanisches Erdnusscurry mit Minz-Zitronen-Couscous
241
Lidl Kochen
★★★

Afrikanisches Erdnusscurry mit Minz-Zitronen-Couscous

Couscous ca. 10 Min. quellen lassen. Couscous mit Zitronenschale und Minze vermengen.

Couscous mit gebratenem Romana und Knoblauch-Creme
181
Lidl Kochen
★★★

Couscous mit gebratenem Romana und Knoblauch-Creme

Gemüsebrühe ggf. anrühren, erhitzen und Couscous in Couscous mit einer Gabel auflockern und mit Olivenöl