Saté-Spieße mit Pak Choi und geröstetem Blumenkohl
Blumenkohl waschen, Strunk entfernen und in ca. 2 cm Blumenkohl auf einem Backblech mit Backpapier für ca
Vegetarische Spaghetti Carbonara mit geröstetem Blumenkohl und Mozzarella
Blumenkohl waschen und in Röschen teilen. Mozzarella-Blumenkohl-Mix unter die Spaghetti mischen
Kokos-Blumenkohl-Suppe mit Lachs-Frikadellen und Kaviar
Blumenkohl waschen, Strunk entfernen und in ca. 2 cm Blumenkohl aus dem Ofen nehmen, bis auf 4–8 Röschen
Im Ofen gebackener Lauch mit Zitronendip und Granatapfel-Minz-Couscous
Minze, Granatapfelkerne und Couscous zum Dressing geben Granatapfel-Minz-Couscous dazu anrichten und mit der
Frikadellen Aglio Olio mit geschmorter Paprika an Tomaten-Couscous
(Umluft) vorheizen. ¼ Aglio e Olio Gewürz und den Couscous Couscous mit einer Gabel etwas auflockern und in die
Veganer gratinierter Blumenkohl mit Teriyaki-Krokant und Zitronen-Öl
Blumenkohl gründlich waschen, Strunk entfernen und Blumenkohl in ein Sieb abgießen, gut abtropfen lassen
Hähnchen nach Art Teriyaki zu Kürbis aus dem Ofen und Couscous an Pflaumen mit Joghurt-Dressing
Couscous einrühren, vom Herd nehmen und zugedeckt ca Petersilie zum Couscous geben und durchrühren.
Gefüllte Kumpir aus zweierlei Kartoffeln mit Rotkohl und Karotten-Couscous an Minz-Joghurt
Inzwischen Brühe im Topf aufkochen, Couscous einrühren Anschließend Couscous mit einer Gabel auflockern.