Oliven zum Abtropfen in ein Sieb geben. Petersilie waschen, trocken schütteln, Blätter abzupfen und
tupfen, in Streifen schneiden und in der Schüssel marinieren Frühlingszwiebeln waschen, Wurzelenden entfernen und in Ringe
Lachs darin marinieren und beiseitestellen. weiße und grüne Teile getrennt voneinander in feine Ringe
Hälfte der Kräuter der Provence und 2 Prisen Salz marinieren
ezwas Gemüsegewürz und je 1 Prise Salz und Pfeffer marinieren
EL Olivenöl, 1 EL Balsamico und Salz und Pfeffer marinieren
Marinierte Ofentomaten zusammen mit Focaccia auf Tellern
waschen, trocken tupfen und mit Orangen-Sojasauce marinieren Mariniertes Hähnchen und geschmorte Tomaten aus dem
von ca. 1 cm leicht einritzen und in der Marinade marinieren Im Idealfall ca. 4–6 Std. marinieren, jedoch mindestens
Lachs waschen, trocken tupfen und in der Schüssel marinieren Marinierten Lachs mit Ingwer-Bohnen-Gemüse und Reis
Rote Bete zugeben und alles zum Marinieren beiseitestellen Frühlingszwiebeln waschen, Enden entfernen und in feine Ringe
Putenfleisch darin marinieren und beiseitestellen. Schnittlauch in feine Ringe schneiden In einer Schüssel
Hähnchen mit Reis, marinierter Mango und Kokossauce
und Salz vermengen, Fleisch damit einreiben und zum Marinieren
Frühlingszwiebeln waschen, Wurzelenden entfernen und in feine Ringe Ravioli und Soße auf tiefen Tellern anrichten und mit mariniertem
trocken schütteln, Wurzelenden entfernen und in dünne Ringe
Basilikum waschen, trocken schütteln, 4 Spitzen zum Garnieren dem Melonen-Tomaten-Salat und den Basilikumspitzen garniert