Die gemahlenen Mandeln zusammen mit den Pflaumen, dem Öl, dem Kakao und der ausgekratzten Vanille-Schote
Zucchini waschen, Enden abschneiden und der Länge nach halbieren. Mit einem Esslöffel das Kerngehäuse
Topf Haferflocken mit Öl auf mittlerer Stufe ca. 2 Min Kiwis und Bananen schälen und in Scheiben schneiden
Wasser mit Zucker und Kardamom aufkochen und ca. 3 Min Zum Sirup geben und mind. 2 Std. kühl stellen.
Anschließend für ca. 4 Min. köcheln lassen. Kochzeit um ca. 1–2 Min. verlängern und Gelierprobe
Minze waschen, trocken schütteln und Blättchen von Rosé Fizz mit Minze garnieren. Zum Wohl!
Himbeeren waschen und abtropfen. Himbeer-Minz Püree durch ein Sieb in ein Cocktailshaker
In einem Gefäß Kiwis und Minze mit 1 TL Honig und 2 Chia-Pudding auf Schälchen verteilen, Kiwi-Minz-Püree
Zucker, 2 EL Zitronensaft und Wasser geben und 10 Min Minze waschen, trocken schütteln und ebenfalls in die
Toastbrotscheiben entrinden. Ränder mit kaltem Wasser bestreichen. Je 2 Toastbrotscheiben leicht überlappend
Anschließend ca. 12–15 Min. auf mittlerer Stufe weich die Frühlingszwiebeln darin mit 1 TL Zucker ca. 2 Min
Paniermehl auf mittlerer Stufe fettfrei für ca. 2 Min selben Pfanne Haselnüsse und Pistazien für ca. 2 Min
Minze und Petersilie waschen, trocken schütteln, Blätter Sesam auf mittlerer bis hoher Stufe fettfrei ca. 3 Min
bedeckt aufkochen und auf mittlerer Stufe ca. 15 Min Hähnchen, Süß-Kartoffelpüree und Tomaten-Minz-Salsa