Veganes Mett
Petersilie waschen, trocken schütteln, Blättchen von den Stielen zupfen und im Mixbehälter mit eingesetztem
Zitroniges Hähnchen mit Fusilli-Nudeln und rot-gelbem Gemüse vom Paprika
Paprikas waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen Paprikawürfel und etwas Zucker hinzufügen und ca. 1
Honig-Hähnchen-Schenkel mit Schupfnudeln aus dem Ofen an Apfel-Paprika-Gemüse
Anschließend quer in ca. 0,5 cm feine Streifen schneiden Zwiebel halbieren, schälen und längs in ca. 0,5 cm feine
Petersilien-Minz-Köfte mit geschmorter Paprika, Joghurt-Limetten-Dip und Langkornreis
Paprika waschen, Strunk und Kerngehäuse entfernen und Salzen, pfeffern, Paprika zugeben und weitere ca. 5
Pastel de Nata
Stärke mit etwas Wasser mischen und mit Zucker in die Herausnehmen und etwas abkühlen lassen.
Feigen-Nudeln mit Hähnchen
Feigen dünn schälen und in Spalten schneiden. Feigen im Bratfett kurz erhitzen.
Pita mit Halloumi und Pilzen
Blätter abtrennen, waschen, trocken schleudern und in feine Dressing die Petersilie waschen, trocken schütteln und fein
Keto-Smoothie-Bowl
Avocado halbieren, Kern entfernen und das Fruchtfleisch herauslösen. Zitrone heiß abspülen, trocken
Fanta-Limetten-Kuchen
Zum Schluss noch die Fanta/Orangenbrause unterrühren Kühlschrank stellen und genießen, sobald der Limettenguss fest
Rhabarber-Feigen-Konfitüre
Feigen waschen und klein schneiden. Orange heiß waschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben
Apfel-Feigen-Chutney
Feigen waschen und würfeln. Orange heiß abwaschen, etwa 1 TL Schale fein abreiben
Gebratene Feigen mit Balsamicokaramell
Feigen waschen und vierteln. Feigen herausnehmen und auf 4 Teller verteilen.
Keto-Bowl mit Erdnusssauce
äußeren Blättern befreien und auf einem Gemüsehobel fein Knoblauch pellen und fein hacken.
Keto-Porridge mit Beeren
Cashewkerne fein hacken. Keto-Porridge auf Schüsseln verteilen, mit Beeren garnieren
Overnight Oats mit Feigen
Die Feigen in schlanke Scheiben schneiden und jeweils Die übrig geblieben Feigen für die Dekoration bei Seite
Herbstlicher Salat mit Feige
Die Feigen waschen und vierteln. Weitere Rezepte mit Feigen: Feigensenf.
Flat-Bread-Pizza
Flat Breads mit Stracetti di Pomodoro und nach Belieben Mit etwas Olivenöl beträufelt servieren.
Pastel de Nata
Zitrone waschen und etwa 1 TL Schale abreiben. Pastel de Nata vorsichtig aus dem Ofen nehmen, leicht
