Süßkartoffelcurry mit Zuckerschoten, Reis und Erdnusscrunch
Inzwischen in einem Topf Reis mit ca. 700 ml Salzwasser Tellern anrichten, mit Erdnüssen bestreuen und mit Reis
Gebratener Gemüse-Reis mit Garnelen
Paprika waschen, halbieren, Strunk und Kerne entfernen Wok Öl auf hoher Stufe erhitzen und Karotten mit Paprika
Tofu Teriyaki mit Reis und Cashews
In einem Topf Reis mit ca. 470 ml Salzwasser aufkochen Reis auf mittlerer Stufe zugedeckt ca. 12 Min. garen
Karotten-Reis-Brei mit Birne
Reis waschen, abtropfen lassen, in den Topf geben und Leicht abkühlen lassen und Karotten-Reis-Brei mit Birne
Süßer Reis-Frucht-Salat
Reis zufügen und bei niedriger Stufe zugedeckt ca. Obst und Minze unter den abgekühlten Reis heben.
Hähnchen-Gemüse-Curry mit Reis
Füge die Paprika und den Chinakohl hinzu und brate Gare den Reis etwa 15-20 Minuten.
Veganer Gyrosteller mit Reis und Salat
Reis in einem Topf mit ca. 700 ml Salzwasser aufkochen Reis mit einer Gabel etwas auflockern.
Schokoladen-Orangen-Panna-Cotta mit kinder Riegel
Panna Cotta Gelatine in kaltem Wasser einweichen. kinder Sahne, Honig, Backkakao, gehackte kinder Riegel und
Mini-Weizen-Blinis mit Lachs-Avocado-Salsa
Weizen-Mini-Blinis auf Küchenkrepp abtropfen lassen Lachs-Avocado-Salsa auf Weizen-Mini-Blinis geben und
Fruchtige Hafer-Grill-Cookies mit kinder Riegel
Die kinder Riegel jeweils in 4 Stücke schneiden, je Anschließend die restlichen kinder Riegel klein hacken
Vegane Mini-Schnitzel in Kräutersauce an Erbsen-Kartoffelstampf
mit 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und vegane Mini-Schnitzel Vegane Mini-Schnitzel, Erbsen-Kartoffelstampf und Kräutersauce
Veganer Wikingertopf mit Mini-Frikadellen und Schnittlauch-Kartoffelstampf
Aufkochen, Erbsen und vegane Mini-Frikadellen zugeben
Veganer Räubertopf mit Champignons und veganen Mini-Frikadellen
Paprika waschen, Strunk und Kerne entfernen und in und vegane Mini-Frikadellen hinzufügen und verrühren
One Pot Reis mit Chicken Curry
Paprika waschen, halbieren und Stiel sowie Kerngehäuse Reis mit 300 ml Gemüsebrühe und Orangensaft in den
Marinierter Lachs mit Brokkoli-Gemüse und Reis
In einem Topf Reis mit ca. 450 ml Salzwasser bedeckt abschmecken und marinierten Lachs mit Brokkoli-Gemüse zu Reis
Gebratenes Hähnchen mit Mango-Salsa und Reis
In einer Schüssel 1 EL Öl Salz, Pfeffer, Paprika mischen Reis, Hähnchen und Mango-Salsa auf Tellern anrichten
Blumenkohl-Gemüse in Currysahne mit Cashew-Reis
Geröstete Cashewkerne unter den fertigen Reis mischen
Fruchtiger Reis-Salat mit Apfel und Sellerie
In einem Topf Reis mit 450 ml Salzwasser zugedeckt Fruchtigen Reis-Salat mit Apfel und Sellerie auf Tellern
Wok-Gemüse mit gebratener Pute und Reis
In einem Topf den Reis mit ca. 450 ml Salzwasser bedeckt Mit Reis auf Tellern verteilt servieren.
Ingwer-Hackbällchen mit gebratenem Eier-Reis
Paprika waschen, halbieren, Strunk und Kerne entfernen Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Karotten mit Paprika
Erdnuss-Hähnchen-Curry mit Süßkartoffel auf Reis
Paprika waschen, halbieren, Strunk entfernen, entkernen Süßkartoffel-Curry auf Teller geben, Hühnchen-Paprika-Mix
Schweinefilet und grüner Spargel aus dem Wok mit Reis
In einem Topf Reis mit ca. 450 ml Salzwasser zum Kochen Schweinefilet und grüner Spargel aus dem Wok mit Reis
Marinierte Garnelen mit Sellerie-Karotten-Reis
Zu dem Reis in den Topf geben, untermischen und warm Zusammen mit Gemüse-Reis auf Tellern verteilen und